Нещо невероятно се случва с тялото ви, когато ядете точно от тези банани!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Нещо невероятно се случва с тялото ви, когато ядете точно от тези банани!
37182
Нещо невероятно се случва с тялото ви, когато ядете точно от тези банани!

Ако наистина харесвате банани, внимателно избирате най-здравите плодове. Доста трудно е да се устои тези сладки и вкусни тропически плодове, но има едно специално нещо, с което трябва да бъдете наясно, когато купувате банани.

 

Напълно узрелите банани съдържат вещество, известно като TNF, или туморонекротизиращ фактор, който има силата да се бори с анормални клетки.

Узрелите банани развиват тъмни петна по кората си.

 

Колкото повече точки, които имат, по-високо  усилващо действие върху имунитета имат. Бананите са доста популярни в Япония.

 

Японски научни изследвания показват, че узрелите банани съдържат TNF който има силни противоракови свойства. TNF увеличава силата на имунната ви система. Изследователите заключават, че отнема много узрели банани е чудесен начин да се предотвратят животозастрашаващи болести и рак.

 

Силата на TNF зависи от зрелостта на плодовете, така че може да пожелаете да се огледате за напълно зрели плодове.

 

Настъпват промени в съдържанието на хранителни вещества в плодовете, когато узряват. Докато бананите зреят, антиоксидантните им нива се повишават постепенно. В напълно узрелите банани с тъмни петна по кората, нишестето се превръща в обикновена захар, която е много по-лесна за храносмилане.

Японски учени направиха проучване във връзка с  ползите за здравето от различни зрели плодове, включително банани, грозде, ябълки, диня, ананас, круша и слива.

 

Проучването показа, че само узрелите банани, предоставят максимални ползи. Те стимулират производството на бели кръвни клетки, повишаване на имунитета и произвеждат TNF. Специалистите препоръчват яденето на 1 или 2 банана на ден за повишаване на имунитета и да се борите с настинка, грип и други подобни.

Бананите с много тъмни петна съдържат значително количество TNF-алфа и са 8 пъти по-здравословни от зелените, или пресни банани, без никакви петна, т.е. 8 пъти по-ефективни в подобряването на функцията на белите кръвни клетки.

 

TNF е цитокин, или вещество, което се отделя от определени клетки на имунната система и има способността да въздейства върху други клетки. То работи невероятно, когато става въпрос за борба анормални клетки.

Много изследвания са показали, че нивото на TNF индукцията се повишава значимо с броя на тъмните петна по кората непосредствено преди вътрешността да стане кафява.


Бананите често се сравняват с химически имуностимулант, който се прилага интравенозно и ако наистина харесвате банани, внимателно изберете най-здравословните плодове.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft