Ако сте на път към постигане на желаната фигура, имаме рецепта за невероятна напитка , която „ изяжда мазнините “ и може да ускори отслабването ви.
Сокът също така е много вкусен и трябва да го пиете поне 7 последователни дни.
Освен че има положителен ефект върху намаляването на теглото, той прочиства тялото от токсини.
Напитка, наречена Fat Eater
Пригответе го по тази рецепта от YouTube.
Казват, че това ще разтопи всичко, което сте изяли през деня.
Изпийте една чаша от този сок преди лягане и това ще ви помогне да намалите мазнините.
Това е здравословна и напълно натурална напитка , която е приятна на вкус и освежаваща.
За тази рецепта ще ви трябват 4 съставки .
Нуждаем се от:
- 1 био лимон
- 2 по-малки краставици
- 3 см джинджифил
- 10 листа от мента
- 700 мл вода
Процедура:
Първо обелете краставиците или, ако искате, използвайте краставиците с кората.
Снимка: youtube
Измийте ги старателно.
Сега нарежете краставиците на малки парченца.
Сложете ги в купа.
Отрежете парче корен от джинджифил с дължина около 3 см и го обелете (можете да го измерите и с размера на палеца си).
Нарежете обеления джинджифил на малки парченца.
Слагаме го в купата с краставиците.
Разрежете лимона наполовина и изстискайте сока му.
Сложете краставиците в блендер, добавете лимоновия сок, джинджифила и ментата.
Снимка: youtube
Налейте вода.
Разбъркайте до гладкост и след това прецедете през цедка.
Снимка: youtube
Снимка: youtube
Краставицата е сочен зеленчук, пълен с витамини и минерали, който има положителен ефект върху отслабването.
Съдържа малко калории и подобрява храносмилането.
Богат е на витамини А и С и съдържа силиций, който укрепва съединителната тъкан.
Освен това, има и овлажняващ ефект.
Джинджифилът е богат на минерали като магнезий, фосфор, натрий и особено калций.
Съдържа още фолиева киселина, ниацин, рибофлавин и тиамин.
Джинджифилът се е доказал като отличен за подобряване на храносмилането и ускоряване на метаболизма.
Насърчава загубата на тегло.
Лимонът е богат на лимонена киселина, която помага за топенето на коремните мазнини.
Освен това прочиства червата от натрупани токсини и е популярен заради високото си съдържание на витамин С.
Той също така действа за потискане на апетита.
Ментата има диуретичен ефект и прочиства тялото от натрупаните токсини.
Богата е на растителни фибри, които регулират храносмилането и предотвратяват запека.
Снимка: youtube
Включете тази напитка в режима си за пиене и може да се изненадате колко бързо ще свалят килограмите.
Снимка: pixabay
Успех!
