Младежите все по-честа консумират алкохол и енергийни напитки . Това показва национално проучване за начина на хранене сред учениците .
.jpg)
Трeвожната тенденция показва, че българските деца все още са далеч от здрасловното хранене . Само половината от учениците между 7 и 18 години консумират плодове и зеленчуци . Рибата също я няма в менюто. Липсва и пълнозърнестият хляб. За сметка на това, храните, богати на мазнини, захар и сол продължават да са най-предпочитани.
Според специалистите, промяната в храненето на детето започва още от първи клас. Затова с наредба бяха забранени мазните и вредни храни в училищните заведения. Преди да стигне до масата в училищния стол менюто се преглежда от лекар.
В забързаното ежедневие родителите намират малко време да обърнат специално внимание на менюто. Специалистите са категорични - сурови плодове и зеленчуци, чаша прясно мляко и порция сирене не трябва да липсват от менюто на подрастващите всеки ден. За проблемите с теглото допринася и заседналият начин на живот .
Проучване показва, че 40 процента от децата прекарват повече от 5 часа седнали или легнали пред телевизора или компютъра . При момичетата от 14 до 19 години се наблюдават и други хранителни разстройства - булимия или анорексия . Повече от 2 процента признават, че повръщат след хранене.
