Високата концентрация на триглицериди е рисков фактор за развитие на сърдечносъдово заболяване. Рискът значително се увеличава при високи стойности на триглицеридите в кръвта в комбинация с висок общ и лош холестерол и нисък добър холестерол, особено при наличие на диабет.
Днес ще ви представя една рецепта, която се прави лесно, има приятен вкус, лесно се консумира, а е много ефективнй в борбата с холестерола и триглициридите . Тази рецепта е на база на целина и по тази причина ще ви помогне и за прочистване на кръвта, намаляване на стреса, регулиране на кръвното налягане и за укрепване на имунитета на организма.
- 6 лимони (с кората)
- 4 стръка целина (без корени)
- 1 литър преварена вода
Лимонът и целината добре се измиват, нарязват се на парчета, поставят се в блендер и се прави каша. Всичко това се поставя в по-голям съд, за да може да се добави и водата, която предварително е преварена, охладена. Смесва се добре и се оставя 24 часа на стайна температура да престои, докато не се съедини добре. След това се прецежда, за да остане само течността. Поставя се в стъклена бутилка и се съхранява в хладилник, за да не се развали. Приемайте по една чаша за ракия всеки ден преди ядене. Внимавайте да не пропускате лекарството, защото неговата ефективност е в това - да се приема редовно. Практиката е показала, че е необходимо 8 -10 седмици, за да се покажат първите резултити, т.е. да се подобри общото здравословно състояние на организма.
