С тази рецепта ще забравите за пържените: пилешки крилца с чудна хрупкава коричка на фурна

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
С тази рецепта ще забравите за пържените: пилешки крилца с чудна хрупкава коричка на фурна
С тази рецепта ще забравите за пържените: пилешки крилца с чудна хрупкава коричка на фурна
51327
С тази рецепта ще забравите за пържените: пилешки крилца с чудна хрупкава коричка на фурна
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Напоследък все по-често се говори за здравословното хранене и много от нас се опитват да спазват принципите му вкъщи. Днес сме приготвили една рецепта специално за любителите на пържените пилешки крилца - по-бърза, по-икономична от оригиналната и най-важното, по-здравословна.

Пилето хваща  хрупкава, апетитна коричка , а отвътре остава сочно , благодарение на един специален трик.

Просто трябва да добавите малко бакпулвер към маринатата за месото : той ще изсуши пилето отвън и ще даде златен цвят на кожата. Ето я и рецептата:

хрупкави пилешки крилца на фурна

Хрупкави пилешки крилца на фурна

Продукти

1 кг пилешки крилца

1/2 ч.л. сол

1/2 ч.л. червен пипер

2 ч.л. бакпулвер

2 с.л. мед

1/4 ч.ч. лют сос

1/4 ч.ч. соев сос

1 с.л. оцет

Приготвяне

  1. Измийте крилата, изсушете, поръсете със смес от сол, червен пипер и бакпулвер. Оставете за 20 минути.
  2. В тавата за печене поставете решетка и я покрийте с хартия за печене. Поставете крилата вътре.
  3. Пъхнете тавичката в предварително загрятата на 210 градуса фурна и печете 30 минути.
  4. Извадете крилата и ги обърнете, като ги намажете с глазура. За да я приготвите, смесете меда, пикантния и соевия сос, заедно с оцета (9%). Допечете крилцата във фурната още 10 минути.

Тази рецепта е универсална. По същия начин можете да изпечете бутчета, но пък не е подходяща за филе. Там е по-добре да използвате сметанов сос и дълбока тавичка. Опитайте и споделете дали ви е харесало!

Приятен апетит!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft