Вкусни ястия с по-малко от 300 калории

вход през zajenata.bg
251512

Салата с авокадо

Необходими продукти:
1 бр авокадо
150 г маринована аншоа
1 бр зелена салалта
1 бр домат
1 жълта чушка
1 с л царевица
2 стръка зелен лук
1 стрък рукола
2-3 броя репички
1 вр магданоз
1 вр копър
2 с.л. оцет - балсамико,
3 с.л. зехтин
1 щипка сол
2 с.л. ленено семе

Начин на приготвяне:
Нарежете авокадото по дължина. Доматите на малки парчета, чушката на кръгчета, лукът на ситно.
Накъсайте зелената салата в голяма купа, добавете руколата, нярязаните репички и останалите зеленчуци.
Най-отгоре наредете парчетата явокадо. Залейте салатата с дресинга от оцета, зехтина, солата и лененото семе, поръсете с копър и магданоз и поднесете. 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
12
Още от "Кулинарни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft