Съня при децата се нарушава от телевизията

Децата на възраст от 3 до 5 години, гледащи телевизия вечерно време, се наблюдават проблеми в съня им.

Това е поредното изследване, според което телевизията и други медии създават проблеми със съня на децата. Затова специалистите настояват времето на малките пред екрана да бъде ограничено.

Американската академия по педиатрия препоръчва децата на възраст до 2 години въобще да не гледат телевизия, а по-големите да прекарват пред екрана не повече от 2 часа на ден.