Тези храни се превръщат в целулит!

Може да бъде наследствен, поради хормонален дисбаланс , неправилно хранене , недостатъчно физическа активност , стрес, недостатъчно сън. .. Така че , ако искате да намалите или да предотвратите появата на целулита трябва да обърнете внимание на храненето.

От диетата трябва да изключите простите захари, мазната храна, която задържа водата в организма, подправките, солта, пушеното месо, всички видове преработки на месо, торти, сладкиши, чипсове , майонеза, сушени плодове, конфитюр, алкохолни напитки , и консервираните храни. Всичко това е храна, която ядем и се превръща в целулит.