ТЕСТ: Проверете дали сте стресирани! Видео

Така наречените въртящи змии, не се движат, ако сте напълно спокойни и отпуснати. Но при хората, които са уморени и стресирани, тези змии бавно се движат. В случай цветни кръгове да се движат с висока скорост, тогава става въпрос за лице, което трябва да си почине и да намери начин да намали стреса! Трябва да отбележим, че много изследвания показват, че продължителния стрес може да бъде смъртоносен, защото увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, грип, метаболитен синдром и повишава кръвното налягане. Проучвания показват, че от стреса на работното място може да се разболеете и от диабет, тъй като организмът става резистентен на инсулина, който регулира нивото на кръвна захар. Британски изследователи твърдят, че напрегнатата работа също повишава нивото на стреса. Именно според израелско проучване, служителите, които влагат повече усърдие на работа полагат допълнителни 10 процента умствени усилия и имат по-малко време да ходят редовно на медицински прегледи. Ето как стресът влияе върху тялото: