Мигрената е състояние, което може да ви изведе от ритъм за дълго време. Тя причинява такива болки в главата, каквито човек му се иска никога да не изпитва.
Кои са основните симптоми на мигрена :
- Главоболие продължаващо повече от ден-два
- Замаяност
- Гадене
- Повишена чувствителност към миризми и звуци
- Болки в очите и челото
- Позиви за повръщане и повръщане
Страдащите от мигрена изпитват циклични пристъпи, които се провокират от различни обстоятелства. Няма точен механизъм, по който се активизира болката при мигрена. Факторите могат да са много и различни. Сред най-честите са:
- Преумора
- Напрежение
- Стрес
- Алкохол
- Липса на сън
- Проблеми със синусите
- Алергии
- Депресия
- Дефицит на някои минерали
- Дехидратация
За щастие има начин за справяне с мигренозните пристъпи, който можете да опитате. Той включва натурална хималайска сол и лимони. Те помагат срещу болката и спазмите, както и намаляват времето на протичане на пристъпа, пише az-jenata.bg.
Как да си направите напитка с лимон и хималайска сол срещу мигрена ?
Трябват ви:
- Сокът от 1 лимон
- 2 чаени лъжички хималайска сол
- 1 чаша вода
Смесете всички съставки. Изпийте сместа наведнъж и спазмите и гаденето трябва да започнат да отшумяват в рамките на следващите минути и часове. Хималайската сол действа като регулатор на хидратацията в организма. Тя предизвиква леко задържане на течностите в тялото, което помага да усвоите минералите в нея, както и витамините в лимона. Те имат отношение към потискането на болката и отпускат нервната система.
Тази комбинация не само помага при мигрена, но и има свойството да алкализира тялото, да извежда токсините от стомашно-чревния тракт и кожата, да стимулира имунната система, да понижава кръвната захар и да дарява организма с голямо количество минерали и микроелементи.
