Моля, обърнете внимание, че ако имате здравословни проблеми и подуване, първо посетете лекар.
След като навърших 25 години, започнах да забелязвам, че след сън лицето ми изглежда малко подпухнало, а клепачите ми леко подути. Мислех, че е нормално, все пак аз остарявах, а не обратното.
Но с помощта на определени процедури успях да минимизирам това сутрешно подуване.
Масажирах очите си сутрин и слагах охлаждащ крем под очите. Всичко това заедно ми придаваше тонизирано лице.
И имах цялото това подуване, въпреки факта, че всичките ми изследвания и прегледи бяха перфектни. Разбира се, не изглеждах сякаш съм била ужилена от пчели, но подпухналостта все още беше видима, поне за мен.
Моят приятел, след като научи за всичките ми усилия и страдания))), ми разказа за един метод, който ще помогне да се отървете от отока, без да се измъчвате.
Работата е там, че диетата ми се състои от месо, риба, млечни продукти, ядки, гъби, морски дарове, зеленчуци, плодове и зеленина. И допуснах една много важна грешка във всичко това. Тя беше, че няколко часа преди лягане обикновено ядях млечни продукти.
И така, приятелката ми ми обясни, че млечните продукти са способни да задържат много вода, точно както солта. След думите ѝ започнах да търся информация за това и да чета много неща. Така че сега вечерята ми се състои от риба и салата.
След това забелязах, че вече нямам отоци сутрин. Дори малки! Преди се случваше, когато се кача на кантара сутрин, килограмите ми да са повече, отколкото вечерта, но сега ги няма.
