2 Септември 2013
94609
Овесени ядки
Бадеми
Ленено семе
Чесън
Храни, съдържащи фитостероли
Ябълки
Бобови растения
Соя
Приемайте фибри под формата на хранителна добавка
Спортувайте
Чесън
Той има свойството да възпрепятства произвеждането на холестерол от черния дроб.
Традиционната българска кухня предлага голямо разнообразие от варианти как да приготвите ястие с чесън – най-елементарното е да го добавите към различни супи, сосове и салати. Дори картофеното пюре ще придобие по-апетитен и здравословен вид, ако при приготвянето му прибавите печен чесън.
Дневен прием: 2-3 скилидки
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
