Метла за паласките - буквално усещате как се топят! Две мощни съставки в безкомпромисна комбинация:

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Метла за паласките - буквално усещате как се топят! Две мощни съставки в безкомпромисна комбинация:
5513
Метла за паласките - буквално усещате как се топят! Две мощни съставки в безкомпромисна комбинация:

Освен че помага на затлъстелите да се справят с наднорменото тегло , това домашно и природно „лекарство“ има силен ефект и успешно помага при състояния като хипертония и заболявания на сърдечно-съдовата система.

Домашните лекарства рядко са сложни за приготвяне, те обикновено комбинират няколко храни, които са лесно достъпни, а ползите за здравето им са многобройни. Една от тях е комбинацията от грейпфрут и мед .

грейпфрут отслабване

Ето как се приготвя тази напитка за отслабване . За да я направите, ще ви трябва голям, узрял грейпфрут и супена лъжица мед. Изстискайте сока, добавете лъжица мед към чашата и допълнете с хладка вода. Топлата напитка е най-добре да се пие сутрин, на празен стомах.

И така, ако вече ви тежат няколко излишни килограма, които сте натрупали покрай пандемията и празниците, ето какво трябва да направите първо – набавете си няколко зрели грейпфрута и натурален мед (постарйте се да е наистина от проверен източник).

И двете храни имат невероятни лечебни свойства, защото съдържат елементи, които са много ценни за нашето здраве. Между другото, отдавна е известно, че грейпфрутът е страхотен съюзник на стройната линия, почти няма диета, която да не го е включила в менюто си.

Грейпфрутът съдържа пектин, който помага за ефективно премахване на излишния холестерол от тялото, а също така нормализира метаболизма. А ликопенът е най-силният естествен антиоксидант, който предпазва тялото от атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.

грейпфрут напитка

СЪВЕТ: трябва да внимавате с грейпфрута, тоест не прекалявайте с количеството. Ако го ядете суров и в големи количества, може да раздразни прекомерно лигавиците на стомаха и червата, което води до дискомфорт.

Затова е чудесно да се комбинира с мед, чиито лечебни свойства са широко известни. Той е богат източник на витамини и минерали, като тази комбинация е особено добра, защото медът елиминира киселините от грейпфрута.

Тази напитка от грейпфрут и мед може да се използва и от хора, които имат по-лека форма на стомашно-чревни проблеми. Този плод е известен като антиоксидант, но и със своето антибактериално действие.

грейпфрут с мед

Той е богат на витамин С, а също така съдържа витамини: A, B, D, E, както и калций, фосфор, магнезий, манган, цинк, мед и желязо. Този прекрасен ликьор съдържа редица полезни елементи:

Пектин, който допринася за ефективното отделяне на излишния холестерол (ако ядем грейпфрут ежедневно, лошият холестерол ще намалее с 15,5%, а триглицеридите с цели 27%, показват много изследвания), намалява нивото на инсулина в кръвта и нормализира обмяната на веществата.

Ликопен, който помага в борбата с токсините и вредните вещества в организма. Няколко глътки от този ликьор след обяд (изчакайте 20 минути след хранене) и той е в състояние да изгори почти половината от калориите, които сте изяли!

сок грейпфрут

Грейпфрутът съдържа редица съставки, които помагат в борбата с настинките и е доказано, че предотвратява някои видове рак и сърдечни заболявания.

Имайте предвид обаче, че грейпфрутът може да засили ефекта на някои лекарства, така че ако сте на някаква редовна терапия, консултирайте се с Вашия лекар.

Ако приемате: антихипертензивни лекарства, лекарства за рак, сърдечни статини, антидепресанти или антибиотици - избягвайте грейпфрута.

Дай твоята оценка:
1 от 2 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft