Как да разпознаем началото на деменцията при възрастен човек

Най-големият проблем е, че в началото мозъкът често успява да прикрива нарушенията. Възрастният човек се опитва да компенсира забравянето, а понякога дори изпитва срам да признае, че нещо се променя. Именно затова близките трябва да обръщат внимание на дребните, но повтарящи се сигнали.

Дезориентация в позната среда

Един от най-ранните признаци на деменция е объркването в места, които човек познава отлично. Възрастен човек може внезапно да забрави пътя до кварталния магазин, в който ходи от години, или да се затрудни да се прибере у дома.

Тревожен знак е и когато започне да бърка дати, сезони или години. Не става въпрос само за забравяне на деня от седмицата. Понякога човек е убеден, че живее в друго време и говори за събития отпреди десетилетия така, сякаш се случват в момента.

Много семейства отдават това на преумора или разсеяност, но невролозите предупреждават, че дезориентацията в позната среда е сериозен сигнал за нарушения в областите на мозъка, свързани с паметта и ориентацията.

Промяна в навиците и ежедневните умения

Друг ранен симптом е постепенното затруднение при изпълнение на обичайни задачи. Човек, който цял живот е управлявал домакинството си без проблем, започва да се обърква при плащане на сметки, смятане на ресто или следване на рецепта.

Понякога близките забелязват, че възрастният човек забравя да изключи печката, оставя предмети на необичайни места или се затруднява да организира ежедневието си.

Невролозите обръщат внимание и на внезапните промени във вкусовите предпочитания. Повишеното желание за сладко, прекомерната консумация на плодове или хранене с много захари могат да бъдат свързани с метаболитни нарушения, които влияят негативно на мозъчната функция.

Промени в характера и емоциите

Деменцията не засяга само паметта. Много често настъпват промени в поведението и емоционалното състояние.

Човекът може да стане апатичен, да загуби интерес към любимите си занимания и постепенно да се изолира от близките. Някои хора спират да се грижат за външния си вид и избягват социални контакти.

При други се появява подозрителност. Често възрастни хора обвиняват близките си, че крият или крадат вещи, без това да е вярно. В действителност предметите са преместени от самия човек, но мозъкът вече не успява да проследи и обясни случилото се.

Тези промени могат да бъдат много болезнени за семейството, но специалистите подчертават, че те са част от заболяването, а не проява на лош характер.

Трудности с говора и загуба на мисълта

Всеки понякога забравя дума, но при деменция проблемът става по-забележим. Човек може да прекъсне изречението си по средата и да не знае как да продължи. Понякога започва да използва неправилни думи или странни описания вместо конкретни предмети.

Например вместо „часовник“ може да каже „онова, което показва времето“. Разговорите стават объркани, а следенето на тема за по-дълго време се затруднява.

Кои фактори увеличават риска

Специалистите посочват, че определени състояния могат да ускорят мозъчните промени.

Недостигът на кислород в мозъка е един от тях. Ниските нива на желязо и феритин могат да влошат снабдяването на мозъчните клетки с кислород. Повишената кръвна захар и прекомерната консумация на сладки храни също влияят негативно върху съдовете и мозъчното кръвообращение.

Черният дроб и бъбреците също играят важна роля. Когато организмът не успява да изчиства токсините ефективно, това може да се отрази и на мозъчната функция.

Какво може да помогне у дома

Лекарите препоръчват възрастните хора да поддържат активен начин на живот, редовно движение и добра социална комуникация. Балансираното хранене също има значение.

Храни като тиквата съдържат полезни вещества и фибри, които подпомагат обмяната на веществата. Ограничаването на излишната захар и приемът на достатъчно течности също са важни.

Някои специалисти препоръчват цикория като алтернатива на кафето при хора, чувствителни към кофеин, тъй като тя съдържа инулин и подпомага чревната микрофлора.

Прост тест, който може да даде сигнал

Един от най-известните домашни тестове е така нареченият „тест с часовник“.

Помолете възрастния човек да нарисува часовник с всички числа и след това да постави стрелките на определен час, например „десет без два“.

Ако цифрите са разместени, липсват или стрелките не показват правилното време, това може да е сигнал за когнитивни нарушения и необходимост от консултация със специалист.

Защо ранната реакция е толкова важна

Деменцията се развива постепенно и ранните симптоми често изглеждат безобидни. Именно затова много хора търсят помощ твърде късно.

Специалистите подчертават, че навременната диагностика може значително да забави прогресията на заболяването и да помогне на човека да запази самостоятелността си по-дълго.

Ако забележите подобни промени при свой близък, не ги отдавайте само на възрастта. Ранният разговор с невролог може да бъде решаващ.