Махнах очилата, ставите ми са като нови, а умът - бръснач! Има и бонус: килцата летят надолу! Как да не опиташ?

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Махнах очилата, ставите ми са като нови, а умът - бръснач! Има и бонус: килцата летят надолу! Как да не опиташ?
718075
Махнах очилата, ставите ми са като нови, а умът - бръснач! Има и бонус: килцата летят надолу! Как да не опиташ?

Ако наистина искате да отслабнете , по всяко време на годината е добър момент да започнете процеса. Ние ще ви представим една от най-мощните напитки , за да постигнете тази цел.

Сиропът ще ви помогне да премахнете мазнините и водата от тялото си, а става още по-ефективен, ако го комбинирате с упражнения.

В допълнение използването на тази напитка  ускорява мозъчната функция , подобрява паметта , зрението и слуха . Ключов компонент в нея е  пресният хрян , богат на витамин С , калий , витамини В1 , В2, В6, желязо , магнезий и фосфор . Хрянът ускорява метаболизма , намалява умората и в същото време стимулира полезните бактерии в стомаха.

Процесът на приготвяне на този сироп е много прост.

Сироп за подобряване на паметта, зрението, слуха и изгаряне на мазнините

Тайната за подобряване на паметта повече от 80%, и регенерация за възстановяване на костите

СЪСТАВ:

ПРИГОТВЯНЕ:

  1. Смелете хрян и джинджифил в блендер.
  2. Изстискайте лимоновия сок и го добавете към сместа.
  3. Разбивайте в продължение на 2-3 минути. Добавете 3 супени лъжици мед и 2 супени лъжици канела.
  4. Смесете всичко заедно, докато се получи сироп.
  5. Налейте сиропа в подходящ съд.

Как да го използвате?

Приемайте по една супена лъжица два пъти на ден преди хранене или преди кардио-тренировка. Правете това в продължение на 3 седмици . Тогава ще трябва да направите почивка за няколко дни. Няма да съжалявате, резултатите са невероятни!

В допълнение ще ви дадем списък от съвети, за да ви помогнем да подобрите паметта си и мозъчната функция. Просто трябва да бъдете последователни, за да получите най-добри резултати!

Розмарин:  първият и най-мощен природен лек за подобряване на паметта и концентрацията. Неговите компоненти подобряват мозъчната функция. В допълнение, ароматът може да направи чудеса.

Цвеклото:  зеленчук, пълен с естествени нитрати, цвеклото подобрява притока на кръв към мозъка и тялото.

Яйца:  Можете да включите яйцата в диетата си, за да се подобри паметта ви. Яйченият жълтък съдържа холин, полезен за мозъка.

Риба:  сардина, сьомга, риба треска са видовете риба, които са пълни с омега-3 мастни киселини за правилното функциониране на мозъка.

Авокадо:  то помага за подобряване на притока на кръв в мозъка.

Червените боровинки:  този сочен плод е пълен с антиоксиданти, които предпазват мозъка от окислително увреждане.

Лук:  включете суров лук в диетата си, за да се подобри паметта ви.

Пълнозърнестите храни:  комбинация от фибри, сложни въглехидрати и омега-3 прави пълнозърнестите храни в супер-храна за развитието на мозъка

Домати:  много силен антиоксидант; Ликопенът предпазва мозъчните клетки от увреждане, причинено от свободните радикали, и прави чудеса за здравето на целия организъм.

Зелен чай:  в състояние е да изостри паметта и да подобри силата на мозъка. Пийте 2-3 чаши пресен зелен чай. Тази билка може да се повиши нивото на концентрация и когнитивната функция.

Черният шоколад:  съдържа мощни антиоксиданти и кофеин, които помагат за подобряване на паметта и повишаване на нивото на концентрация.

Куркума:  Куркуминът може да подобри паметта и да предотврати възпаление.

Ябълки:  един от най-добрите плодове, за да се поддържате в добра форма, но и ще ви помогнат да подобрите паметта си.

Дай твоята оценка:
5 от 4 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft