1 лъжица преди лягане и се случват невероятни неща с тялото ви- 6 доказателства

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
1 лъжица преди лягане и се случват невероятни неща с тялото ви- 6 доказателства
29396
1 лъжица преди лягане и се случват невероятни неща с тялото ви- 6 доказателства

Медът е течното злато, естествен еликсир на здравето. Опитвали ли сте се някога да го приемате, преди да си легнете? Докато в различни съвременни публикации съветите за опасностите от сладкишите през нощта непрекъснато пълзят, в древните китайски и индийски трактати за здравето, лечителите настоятелно препоръчват да ядете по лъжица мед преди лягане.

Ние открихме надеждни факти, че лечителите на древността са абсолютно прави! Оказва се, че в комбинация с различни продукти и добавки, медът влияе на тялото по различни начини. Тази статия представя 6 добри причини да потърсите мед преди лягане

 

Ползите от меда преди лягане

Помага да спите здраво . Медът е известен със своите успокояващи свойства. Той отпуска, насърчава производството на мелатонин - хормонът, отговорен за здравословния сън, обновяването на клетките и възстановяването на нервната система. Чаена лъжичка мед преди лягане е ключът към добрата почивка. Пийте го с чай от лайка, за да се събудите абсолютно щастлив човек .

Спомага за изгарянето на мазнините . Специалист по хранене (бивш химик-ботаник) Майк Макинес отбелязва, че хората, спортуващи редовно консумирали мед, изгарят 10 пъти повече мазнини от тези, които не са го правили.

Въз основа на своите наблюдения Майк разработи диета с мед, която включва пълната подмяна на захарта с мед. Супена лъжица мед за през нощта е едно от основните му правила.

Освежава черния дроб

Здравето на черния дроб е важно за целия организъм . Именно по време на сън жизненоважният орган се обновява и възстановява. Смес от мед и тиквен сок (1: 1) има особено благоприятен ефект върху черния дроб. Приемайте лекарството в продължение на месец, за да помогнете на тялото да премахне по-бързо токсините и да установи метаболизма.

Засилва защитните сили на организма . 

Чаена лъжичка мед е част от всички вещества, от които тялото се нуждае. Чесънът е мощен имуностимулант. В комбинация тези два продукта имат суперсила срещу бактерии и вируси! Белен чесън се слага в мед и се оставя да преседи малко . Взимайте лъжица през нощта. Това лекарство се справя и с кашлицата.

Изпълва с енергия . 

Искате да станете от леглото, пълни с енергия и във весело настроение? Не забравяйте да поставите буркан с мед и чаша вода с лимонов сок на нощното си шкафче . Направете това поне веднъж и ще съжалявате, че не сте го опитвали преди.

За да поясним: всички описани по-горе лечебни свойства са присъщи само на натуралния мед. За да не се сблъскате с фалшив, разберете как да различите истинския от фалшивия мед .

Използвате ли мед за лечение или профилактика? Ако да, как? Ще се радваме да споделите вашето мнение и любимите ви рецепти!

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft