Подготовката за плажния сезон започва в различно време за различните хора. За някои тя започва във фитнес за няколко месеца преди лятото, докато за други започва точно на плажа, като скрива излишните килограми в пясъка.
Ще ви научим на някои трикове и съвети, за да покаже силните страни на тялото си, дори ако не достигате желаната от вас форма през лятото. Проверете колко лесно е да следвате тези трикове.
10. Стилът бански костюми
Когато избирате бански костюми , не забравяйте за визуалните ефекти. Дори най-малките детайли се броят.
Вертикалните разрези на бански правят силуета ви визуално по-висок.
Високо изрязаните бикини правят краката ви по-дълги.
Кръгли и V-образни изрезки и ремъци, вързани около шията, правят широките рамене по-тесни.
Перлите и различните декорации добавят обем. Така че, ако имате тесни бедра и широки рамене, тези елементи трябва да са на дъното на бикините.
Когато се опитвате да скриете излишни килограми, не използвайте едноцветни бански, а по-шарени с повече ярки цветове. Ако изберете грешния голям принт можете да направите вашата фигура да изглежда по-масивна. Ако имате широки бедра, можете да привлечете повече внимание към горната част на тялото си, като изберете сутиен с декоративни елементи.
9. Принтове и цвят на банските костюми
Правилно избраният цвят визуално балансира почти всяка фигура. Тъмните цветове трябва да се използват на места, където искате да скриете допълнителните килца, докато на местата, където искате да добавите акцент към привлекателните си страни, трябва да се използвате ярки и светли цветове.
Например, тъмните ивици отстрани на бикините помагат да очертаят талията, докато светлите и тъмните бикини са по-добри за фигура с широки бедра, компактни гърди и тесни рамене.
Съществува общо правило за бански костюми, което също се отнася и за много други видове облекло: хоризонталните линии добавят обем, а вертикалните линии намаляват силуета.
8. Декоративен саронг
Добре известен факт е, че саронгът може да скрие несъвършенствата на всяка фигура. Това правило обаче работи само ако се носи правилно. Има много опции за това как да завържете този аксесоар, за да изглежда силуетът ви по-пропорционален. Например, по-пълните момичета се предпочитат да го вържат малко по-нагоре над талията, а по-слабите момичета го завръзват на бедрата. При избора на саронг също е важно да обърнете внимание на принтовете. По-пълните момичетата трябва да избягват по-големи принтове, а най-добрият вариант за дребните момичета е саронг със среден принт.
7. Аксесоари
Малките детайли могат да отклонят вниманието от несъвършенствата. Тези аксесоари могат да бъдат нещо като ярка плажна чанта, огърлица, гривни или слънчеви очила със забавни дизайни и цветове. Винаги трябва да помните, че прекалено много доброто нещо обикновено е лошо нещо. Няколко аксесоари трябва да са достатъчни, за да решат проблема и да хармонизират всяка външност.
Също така, широката шапка ще ви помогне да скриете не толкова перфектен ден за косата ви. Тя може да бъде доста полезна и след дълъг ден на плажа.
6. Спрей тен
Бледият цвят на кожата ви може да се откроява заедно с пълното тяло на плажа, като насочи твърде много внимание. А спрей тен или крем може да помогне за разрешаване на проблема и да направи тялото ви да изглежда по-слабо. То също така дава на кожата ви предимството да бъдете хидратирани. Благодарение на този козметичен инструмент, кожата ви ще изглежда по-гладка, което е идеално за областта на бедрата на жената. Трябва да нанесете тен или крем няколко дни преди да посетите плажа.
5. Поза
Свитите рамене и гръб винаги вървят ръка за ръка с изпъкнали коремчета и страни. Дори хора, които нямат допълнително килограми, са склонни да ги получат, след като се отпуснат. Обратно, прав гръб помага за коригиране и подобряване на гърдите и долната част на талията. Ето защо винаги трябва да помните да държите правилния вид поза, когато посещавате плажа.
4. Храна
За да поддържате корема си възможно най-плосък, не трябва да ядете твърде много, преди да отидете на плажа. На второ място, трябва да избягвате продукти, които причиняват подуване . Продукти като грах, зеле, царевица, гроздове, бисквити, колбаси, както и газирани напитки и ледени коктейли с плодови сиропи могат да ви накарат да се разболеете.
Докато студените захарни напитки са невероятно привлекателни при горещо време, те имат един основен недостатък : поради високото им съдържание на захар, те дават на организма бърз тласък на енергия и също бързо намаляват енергийното ви ниво надолу, оставяйки ви чувства на умора и изтощение.
По-добре е да пиете вода и закуска ядки и плодове. Ядките могат да ви накарат да се чувствате пълноценни, когато консумирате в малки количества, а плодовете могат да се освежават в горещ, слънчев ден. По-добре е да ядете банани, диня и цитрусови плодове. Опитайте се да стоите далеч от ябълки, круши, грозде и сушени плодове, защото те могат да причинят газове.
3. Кърпа
Кърпата, която ще използвате за слънчеви бани на плажа, също може да ви помогне да създадете необходимите визуални ефекти. За да изглеждате по-слаби, е по-добре да използвате голяма, широка, дълга кърпа.
2. Правилни джапанки и чехли
Плажните джапанки също притежават магията на илюзията. За да направите краката си по-дълги и по-слаби, трябва да изберете сандали с клиновидна форма. Но е по-добре да избягвате сандали с ремъци, дантели и други украшения в областта на глезена. Тези елементи визуално отрязват и скъсяват краката ви. Платформените сандали създават илюзия за по-малък крак, докато джапанките правят краката ви по-големи. В същото време глезенът ви ще изглежда по-слаб.
1. Коригирайте ъглите и филтрите за снимки
Плажните снимки са чудесна възможност да покажете невероятните части от тялото си и да скриете несъвършенствата му, като изберете правилните положения и ъгли. Ето защо, за да изглеждате зашеметяващо, трябва да направите някои усилия и тук. Например, по-добре е да държите брадичката си високо, когато позирате за снимка, за да предотвратите тъмно петно от сянката на шията, което ви кара да изглеждате без шия. Освен това, не трябва да правите снимки с краката си поставени твърде широко, защото ще ви направи силуетът да изглежда по-широк.
Препоръчваме Ви да разгледате страниците на различни блогъри , преди да посетите плажа. Те ще ви дадат голямо вдъхновение за това как да правите страхотни снимки. Не забравяйте за филтрите на мобилния си телефон, те могат да правят чудеса.
Плажният сезон е идеалното време не само да покажете на света колко зашеметяващо изглеждате, но и да имате известно време да се отпуснете.
И ако имате предвид това, подготовката за този дългоочакван сезон ще ви донесе най-голямо удовлетворение.
Използвате ли някакви интересни плажни трикове? Моля, споделете ги с нас в коментарите!
