Менопаузата води до много промени в живота на жената, които биха искали да избегнат на всяка цена, но уви неизбежно е. И заедно с края на репродуктивния период външните промени очевидно се врязват в живота на всяка дама. Старият начин на живот ви липсва,а злополучният корем расте ли расте.
Тъжно е да погледнете любимата си майка, която се опитва да се върне в пубертета с диетата си и всякакви козметични процедури. Тъжно е, че никой никога не казва на жената по време на менопауза: "Скъпа, това е всичко! Това е нормално. Просто приеми тялото и възрастта си. Ти си красива! "
.jpg)
Модерните гласове единодушно заявяват, че слабостта е здраве. Изглежда, че пребиваването на младите е въпрос на старание и финанси, а увеличаването на теглото с възрастта изисква незабавна намеса. Но дали е така?
Днес ще ви разкажем какво се случва с тялото на една жена по време на менопаузата и защо допълнителни сантиметри в корема са напълно нормални.
Периоди на менопаузата
Факт № 1. Всички тела стареят
Можете да си купите всички антиейдж кремове от кварталната дрогерия или да хвърлите луди пари по козметични процедури, но истината е една: всичко остарява! Уви, това е естествения биологичен процес, който не може да бъде избегнат и няма как да се борим с него. Признаците на естественото стареене са не само бръчките около очите. Вътрешните органи също остаряват.
.jpg)
В първият етап в репродуктивната система нивото на естроген и прогестерон в женското тяло намалява. И това е основната причина за всички болести, който се срещат при жените в менопауза: омразните горещи вълни, нощно изпотяване, внезапно сърцебиене, безсъние, спонтанни промени в настроението, вагинална сухота, проблеми с уринирането.
.jpg)
Факт номер 2.
Когато яйчниците на жената престанат да произвеждат естроген, мастната тъкан в тялото започва да произвежда и регулира нивото на половия хормон. Оттук и коремът, който не сте имали никога започва да се показва под блузката. Увеличаването на мастните депозити в този период от живота на жената е нещо съвсем нормално!
.jpg)
Това е начинът на тялото да се справи с намаляването на производството на естроген с възрастта. Тъй като намаляването на естрогенът засяга пряко присъствието на неприятни симптоми на менопаузата, увеличаването на количеството му може значително да облекчи тези симптоми .
.jpg)
Факт номер 3. Липса на мазнини =липса на естроген
в същото време, липсата на мазнини по време на менопаузата, ще доведе до липса на естроген в организма. Това означава, че всички признаци на менопаузата при жените ще се засилят. Учудващо е, че всички видове модни списания и блогъри са пълни с информация за диета по време на менопаузата, но никой не споделя точно тази информация
.jpg)
Между другото, такава пропаганда и преследването на нежния пол за идеални форми поради липса на естроген, всъщност от своя страна води до най-различни болести: възникват проблеми с паметта, както и повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, костите стават крехки, появява се остеопороза
Липсата на естроген води до задържане на течности в тялото и до намаляване на еластичността на кожата. Бръчките и сухата кожа са резултат от борбата с излишните сантиметри по време на менопаузата.
.jpg)
За всяка жена е важно и необходимо да разбере, че всички промени, които се появяват с тялото по време на менопаузата, не са болест, а нещо съвсем нормално. Просто живеем в общество, за което бръчките и излишните сантиметри в жената са патологии. И само когато започнем да се борим срещу възрастта и фетфобията, тогава всяка жена може да обича тялото и възрастта си . Бъдете щастливи, защото винаги сте красиви без значение възрастта ви!
Харесва ли ви статията? Не забравяйте да я споделите с приятелите си в социалните мрежи.
