Храни, които не трябва да консумираме преди лягане

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Алкохол
51127
Алкохол
Сладолед Целина Паста Пица Сладкиши Зърнени храни Чесън Шоколад Алкохол Червено месо

Алкохол

Съществува митът, че обилното количество консумиран алкохол, гарантира дълбок и продължителен сън, но това не е точно така. След алкохолно опиянение наистина се заспива бързо, но сънят няма да е качествен и освежаващ. Алкохолът всъщност пречи на възстановителните функции на съня и гарантира няколко повърхностни събуждания през нощта.

1 2 3 4 5 6 7 8
9
10
Кои храни не са подходящи преди сън
Какви храни да не консумираме преди сън
Нездравословни храни преди сън
Здраве
Как да проверите сами вашето здраве
Как да проверите сами вашето здраве
Хапвайте плодове праз лятото за добро здраве
Хапвайте плодове праз лятото за...
Как работата може да ви разболее
Как работата може да ви разболее
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft