Важно е да знаете! Това видео може да спаси живота ви, ако сте в беда!

Във времената, в които живеем е добре да знаем как да се защитаваме , за да не станем жертва на насилие. Не го пожелавам на никого, защото е ужасно, но ако се случи, можете да използвате тази техника, която е ефективна, ако някой ви хване за врата и ви притисне към стената.

Вижте видеото и дано не ви се налага да го използвате: