Болката в кръста обикновено се дължи на възрастта и продължително седене. Ако обаче е постоянна или се влошава, може да е причинена от друг проблем, като например камъни в бъбреците.
Болката е сигнал, който тялото ни използва, за да ни каже, че има проблем.
Нормално е от време на време да усещате болка в главата, гърба или която и да е част от тялото си.
Има и болки, които са нормални с възрастта, защото тялото ни така или иначе отслабва.
Но някои болки не бива да се пренебрегват , дори ако сте по-възрастни и ги смятате за нормални за възрастта си.
Ето някои от тях по-долу:
В долната част на гърба
Снимка: Pinterest
Това е може би най-често срещаната болка и обикновено я свързваме със старостта.
Но в днешно време сме наясно, че продължителното седене и намалената физическа активност могат да причинят болки в долната част на гърба.
Ако обаче болката стане по-честа, възниква при напрягане и не намалява при почивка или промяна на начина ви на живот, тогава се консултирайте с лекар.
Инфекциите на пикочните пътища, както и камъните в бъбреците, могат да причинят болки в долната част на гърба.
В гърдите
Снимка: Pinterest
Болката в гърдите обикновено не е причина за паника, но не бива да я пренебрегвате. Ако я изпитате само веднъж, не бива да се тревожите.
Но ако продължи, повтаря се често и усещате натиск, може да е проблем с храносмилателната ви система.
Ако болката се премести в челюстта и ръцете, тогава може да е проблем и със сърцето.
В прасците
Снимка: Pinterest
Болката в краката е нещо, което очакваме с напредване на възрастта, но това не означава, че трябва да я игнорирате.
Незабавно се обърнете към лекар, ако усетите болка в краката си, заедно с подуване и зачервяване – в този случай може да става въпрос за кръвен съсирек.
В стомаха
Снимка: Pinterest
Подобно на болките в гърба, болките в стомаха са доста често срещани и могат да бъдат причинени от безброй неща – от храносмилателни проблеми до менструалния цикъл.
Ако обаче болката продължава няколко месеца, не намалява, ако промените диетата си, или се влошава, тогава посетете лекар.
В този случай може да става въпрос за по-сериозен храносмилателен проблем, като например хранителна непоносимост или гастрит.
В стъпалата и дланите
Снимка: Pinterest
И обикновено свързваме болката в крайниците с възрастта, особено ако не сме много активни.
Ако обаче не изчезне или е съпроводено с изтръпване, не бива да го пренебрегвате, защото може да е причинено и от увреждане на нервите.
Това е особено важно, ако имате диабет.
Главоболие
Снимка: Pinterest
Понякога всички получаваме главоболие и това обикновено не е причина за безпокойство.
Но болката, която се появява често, усилва се или е внезапна и интензивна, никога не бива да се пренебрегва.
Този вид болка може да бъде причинена от редица здравословни проблеми, дори неврологични заболявания.
Странни и необясними болки
Снимка: Pinterest
Вероятно поне веднъж сте изпитвали някаква странна и „нова“ болка. Ако тя изчезне веднага и не се появи отново, тогава няма от какво да се притеснявате.
Но ако болката се появява често и не можете да определите причината, винаги е добра идея да се консултирате с лекар.
Това включва всякакви видове болка, като необичайно главоболие, странно усещане в стомаха, напрежение в гърдите...
