Когато имате главоболие или болки в гърба и вземете лекарство , със сигурност нямате търпение да облекчите това ужасно чувство. Има три начина да помогнете на лекарството да действа по-бързо и те се основават на научни изследвания.
1.
В проучване на университета Джон Хопкинс хората, които са взели лекарството и са легнали на дясната си страна, са забелязали ефекта му два пъти по-бързо от тези, които са седнали или легнали на лявата си страна. Причината е, че в това положение таблетката достига до червата и кръвообращението по-бързо – за 10 минути, докато в изправено и седнало положение това става за 23 минути, а в легнало положение на лявата страна за 100 минути.
2. Пийте го с кафе
Ако страдате от мигрена, вземете болкоуспокояващи заедно с чаша кафе или чай. Комбинацията от съставките аспирин и кофеин е най-ефикасна за облекчаване на този вид главоболие, твърдят специалистите. По този начин лекарството достига по-бързо до кръвта и рецепторите, отговорни за болката, се блокират.
3. Разходете се
Когато получите ваксина, да речем срещу грип, би било добре да се разхождате 60-90 минути след това. Установено е, че умерената активност подобрява способността на организма да разпознава ваксината и да произвежда антитела. Това заключиха експерти от университета на Айова. Същото е и с лекарствата, стига болката да не е толкова силна, че да можеш да ходиш.
