Около двадесет процента от населението на Земята страда от проблем, който може да се оправи с чай от обикновена мента . Това растение е изключително полезно, освен че е приятно на вкус и аромат.
Ментата помага да се премахне синдромът на нервния стомах .
В народната медицина ментата се използва от векове като средство за успокояване на стомашни проблеми както при възрастни, така и при малки деца.
Доскоро не беше ясно защо ментата е толкова ефективна в лечение на болката. Оказва се обаче, че ментата не спомага само за успокояване на стомашните болки, но има и куп други полезни действия.
Тя подобрява храносмилането, ако се изпие във вид на отвара преди хранене . Освен това ментата успокоява стомаха при диспепсия. Ароматът на ментата активизира слюнчените жлези, които отделят храносмилателни ферменти и помагат на стомаха да работи.
Ментата помага при главоболие и гадене. Ако здравето ви страда от всяка промяна във времето, освежаващият аромат на ментата ще ви помогне да се тонизирате.
За да облекчите главоболието си , вдъхнете аромата на няколко капки масло от мента . Ако страдате от морска болест , освежител за въздух с аромат на мента или етерично масло от мента ще ви помогнат да се aсправите с пътуването.
Ментата е полезна при болести на дихателните пътища и при кашлица. Ароматът на ментата е достатъчен, за да облекчи симптомите на настинката като хрема и кашлица. Ментовият чай ще изгони неприятните усещания при пресипнало гърло .
Ментата е много полезна за кожата на лицето и цялото тяло . Тя има антисептично действие и успокоява кожата при раздразнение, лекува инфекции и облекчава болката от ухапване на насекоми.
Ментата помага при отслабване на организма . Достатъчно е да вдишате аромата на ментово масло и ще се храните много по-малко – с цели двадесет и три процента, а в същото време ще усетите, че сте сити.
