Какво се случва в тялото по време на пости

Постът е период, в който се пречиства тялото и духа. Често се прилага преди големите религиозни празници, но често хората и доброволно си правят някакъв пост или пречистване на организма.

Очаква се през този период да се чувствате по-здрави, по-леки и по-енергични. Но това зависи от това колко драстично прилагате простенето и колко вашия организъм е готов за подобна промяна.

Постът не е диета или начин за отслабване, а единствено пречистване на организма.

С постът не се отстраняват само мазнините, но и токсините от белите дробове , вредните вещества от стомаха, ускорява се и пречиства кръвта, с което се подобрява и работата на сърцето.

Вижте как функционират органите в тялото по време на най-строгите пости: