Кафето може да увеличи или намали ефектите на лекарствата , така че е важно да знаете кои комбинации са безопасни, за да избегнете странични ефекти .
Повечето хора не се замислят, преди да изпият чаша кафе сутрин . Ако обаче приемате определени лекарства , повишеният прием на кофеин може да причини повече вреда, отколкото полза, тъй като някои лекарства не реагират добре с кафето, намаляват ефективността им или причиняват нежелани странични ефекти.
Ето лекарствата, които трябва да избягвате с кафето:
Ибупрофен и ацетаминофен
Кофеинът всъщност може да подобри ефекта на обичайните обезболяващи, като ибупрофен, парацетамол или ацетаминофен.
Изследователите не са съвсем сигурни защо това се случва, но смятат, че кофеинът може да помогне на тялото ви да абсорбира лекарството и да го задържи в системата ви по-дълго.
Лекарства за настинка и алергии
Много лекарства за настинка и алергии без рецепта съдържат псевдоефедрин, деконгестант, който действа и като стимулант. Приемът с кафе може да ви накара да се чувствате нервни , безпокойни или да не можете да спите, така че е най-добре да не ги приемате едновременно. Тази комбинация може също да повиши нивата на кръвната захар , така че бъдете особено внимателни, ако имате диабет.
Ако лекарството ви за алергия не съдържа псевдоефедрин, то може да ви направи сънливи, което означава, че няма да взаимодейства с кофеина по същия начин. За да държите страничните ефекти под контрол, опитайте се да коригирате времето, в което приемате лекарството си, да се придържате към редовен график за сън и да ограничите количеството алкохол, което пиете.
Лекарствата за настинка и алергии, които съдържат псевдоефедрин, не трябва да се приемат с кафе, защото могат да причинят нервност и да нарушат съня. Снимка: Shutterstock
Лекарства за кръвно налягане
Някои лекарства за кръвно налягане действат чрез забавяне на сърдечната честота, така че сърцето ви да не трябва да работи толкова усилено, за да изпомпва кръв. Кофеинът може да има обратен ефект, като увеличи сърдечната честота и направи тези лекарства по-малко ефективни.
В дългосрочен план, по-високото кръвно налягане увеличава шансовете за здравословни проблеми като сърдечни заболявания, инфаркт и инсулт. Ако имате нужда от естествено освежаване, опитайте чай от джинджифил, чай от мента или чаша студена вода с лимон.
Антикоагуланти
Лекарствата за разреждане на кръвта помагат за предотвратяване на образуването на съсиреци, като поддържат кръвта достатъчно разредена, за да тече лесно през артериите и вените. Тъй като кофеинът може също да забави способността на кръвта да се съсирва, пиенето на кафе, докато приемате тези лекарства, може да доведе до по-лесно образуване на синини или кървене.
Може да не се налага да се отказвате напълно от кафето, но е най-добре да се придържате към малки количества и да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете кое е безопасно за Вас.
Лекарства за щитовидната жлеза
Ако приемате лекарства за понижена функция на щитовидната жлеза , кафето може да повлияе на начина, по който тялото ви абсорбира лекарството. Това означава, че то може да не действа толкова добре срещу симптоми като умора , наддаване на тегло, запек и чувствителност към студ. Добрата новина е, че не е нужно да се отказвате напълно от кафето, просто изчакайте 30 минути до един час след приема на лекарството, преди да изпиете първата си чаша.
.jpg)
Ако приемате лекарства за понижена функция на щитовидната жлеза, кафето може да повлияе на начина, по който тялото ви абсорбира лекарството. Снимка: Shutterstock
Антидепресанти
Кофеинът влияе на различните видове антидепресанти по различен начин. Някои изследвания показват, че той може да помогне на SSRIs, като флуоксетин или флувоксамин, да останат в организма ви по-дълго, което би могло да ги направи по-ефективни. От друга страна, кафето може да причини тревожност или да наруши съня при някои хора, което може да влоши някои симптоми на депресия .
Приемът на високи дози кофеин в комбинация с МАО-инхибитори, като фенелзин и транилципромин, също може да увеличи шансовете за високо кръвно налягане . Тъй като ефектите могат да варират, е добре да се консултирате с Вашия лекар за това колко кофеин е безопасно, ако приемате антидепресанти.
Антипсихотици
Самият кофеин може да влоши тревожността, нервността, проблемите със съня и други симптоми на психологически и психотични разстройства. Той може също да повлияе на начина, по който тялото ви обработва антипсихотичните лекарства, което може да ги направи по-малко ефективни. Това се случва, защото кофеинът и много антипсихотици се разграждат от един и същ ензим, което означава, че тялото ви може да има затруднения с едновременното им усвояване.
Непременно се консултирайте с Вашия лекар как да коригирате приема на кофеин, така че лекарството Ви да действа както трябва.
Лекарства за диабет
Ако имате диабет , кофеинът може да повлияе на начина, по който тялото ви използва инсулин, което може да причини нежелан спад или скок на кръвната захар. Някои изследвания показват, че са необходими около 200 милиграма кофеин, което е около две силни чаши кафе, за да се предизвика този ефект, а хората с диабет тип 2 може да са по-чувствителни. Всеки реагира различно, но ако ви е трудно да контролирате кръвната си захар, опитайте да намалите приема на кофеин, за да видите дали това помага.
Ако имате диабет, кофеинът може да повлияе на начина, по който тялото ви използва инсулин, което може да причини нежелани спадове или скокове на кръвната захар. Снимка: Shutterstock
Лекарства за астма
Лекарствата за астма действат чрез отпускане на мускулите около дихателните пътища, което улеснява дишането. Кофеинът е химически подобен на теофилина и може да причини по-лека версия на същия ефект, така че някои изследвания показват, че може да предложи малка полза за хора с астма. Но тъй като както кофеинът, така и лекарствата за астма могат да причинят странични ефекти като безпокойство и раздразнителност , едновременният прием и на двете във вашата система може да влоши тези симптоми.
Метотрексат (за автоимунни заболявания)
Метотрексатът помага за лечение на автоимунни заболявания, като артрит и псориазис, чрез намаляване на възпалението. Изследванията за това как кофеинът влияе върху лекарството са противоречиви. Някои проучвания показват, че той може да намали ефективността на метотрексат, докато други показват малък или никакъв ефект. Тъй като доказателствата не са ясни, най-добре е да поддържате приема на кофеин умерен. Те включват кафе, чай, енергийни напитки и шоколад.
Инхибитори на холинестеразата (за болестта на Алцхаймер)
Пиенето на кафе и други видове кофеинови напитки може да повлияе на пропускливостта на кръвно-мозъчната бариера, защитният слой около кръвоносните съдове на мозъка , който контролира какво влиза и излиза. Когато тя е по-малко пропусклива, някои лекарства по-трудно достигат до мозъка. Те включват лекарства за Алцхаймер като донепезил, галантамин и ривастигмин. Прости алтернативи като дихателни упражнения , поддържане на хидратация или кратка дрямка, ако се уморите, могат да помогнат за повишаване на енергията ви, без да се влияе на лекарствата ви.
Лекарства и млечни продукти
Ако пиете кафе с много мляко, някои лекарства може да не се комбинират добре с него. Някои антибиотици, лекарства за щитовидната жлеза, лекарства за остеопороза и добавки с желязо могат да се свържат с калция в млечните продукти, което може да попречи на тялото ви да го усвои правилно.
Някои лекарства и хранителни добавки не трябва да се приемат с мляко, защото калцият може да намали абсорбцията им. Снимка: Shutterstock
Това означава, че може да не действа толкова добре. За да сте сигурни, приемайте тези лекарства няколко часа преди или след консумация на млечни продукти и винаги говорете с Вашия лекар за възможни взаимодействия.
