10 Януари 2019
4547
Пикът на грипа се очаква през следващите няколко седмици в определени части на страната. Д-р Гергана Николова разкри топ съветите, с които да се предпазим от заразяване с грип, пише Novini.bg.
Вирусите, които ни очакват са т.нар "свински" грип и "Мичиган".
1.
Мийте си често ръцете
2. Използвайте дезинфектант за ръце, когато не можете често да миете ръцете си
3. Използвайте маски за лице
4. Почиствайте, всичко което може да се изчисти и то с влажна кърпа
5.Отваряйте прозорците често
6. Пийте повече течности, но не горещи
7. Не се разтривайте с ракия - така се дехидратирате
8. Яжте повече плодове, зеленчуци и местни супи
9. Избягвайте запрашени и замърсени пространства
10. Старайте се да не се потите, чрез увиване на тялото
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари