Напитка, по-ефикасна от 100 коремни преси! Прави чудеса с женското тяло:

Лятото чука на вратата и ако не сте доволни от външния си вид и не ви остава време за фитнес, ви съветваме да си направите тази напитка , която прави чудеса с тялото ви.

Освен здравословна диета, с помощта на тази рецепта ще можете да се сдобиете с желаната фигура и да свалите няколко сантиметра в талията.

Необходими съставки:

• 500 мл бадемово мляко
• 2 замразени банана
• 2 супени лъжици бадемово масло или кокосово масло
• 2 супени лъжици сметана
• 2 лъжици мед
• Малко индийско орехче

Процедура:

Поставете всички съставки в блендер, след което разбъркайте за няколко минути. Сложете в чаша и изпийте напитката, докато е прясна.

Тази вкусна напитка ще замени ежедневната ви нужда от леки закуски!

*Напитката действа само ако практикувате здравословна диета, която включва повече плодове и зеленчуци, както и прием на достатъчно течности, избягване на пържено и бързо хранене, алкохол, газирани и други подсладени сокове.