Не можах да повярвам като се измерих след 1 седмица. Пих тази напитка и свалих 4 килограма от нищото

Канелата е подправка, която е не по-малко полезна, и има много "чудотворни" свойства, едно от които е намаляване на чувството на глад.

 

Начин на приготвяне: смесете една чаша нискомаслено кисело мляко с щипка смлян червен пипер, половин чаена лъжичка канела и половин чаена лъжичка смлян джинджифил.

Пийте напитката 2-3 пъти на ден. Когато приемате лека закуска или лека вечеря, увеличавате още повече ефективното действие на коктейла.