Когато дойдат тропическите горещини, всичко, което искаме, е едно добро освежаване.Досега пиехме лимонада, но нов хит е напитка с краставица с освежаващ вкус.
Освен, че ще ви освежи в същия момент, тази напитка има и много положителни свойства, а също така е и мощен съюзник в борбата срещу целулита и излишните килограми.
Известно е, че водата съдържа нула калории, докато краставици средно има около 50 калории, което прави тази напитка прави най- добрият вариант от всички други напитки, сокове или ароматизирани води, които съдържат захари, изкуствени подсладители и усилватели на вкуса.
Краставицата и водата ще ви помогнат да намалите чувството на глад, което автоматично ще ви помогне и в борбата с излишните килограми.
Също така, тази отличен напитка има много положителни ефекти върху кожата, защото е богата на антиоксиданти и витамини, особено А и D.
За подготовката на тази напитка имате нужда само от:
-1 Прясна краставица
-2 Литра вода
-листо мента по желание
Краставицата хубаво измийте, обелете и нарежете на тънки кръгчета. Каната напълнете с вода и добавете краставицата. Оставете напитката да престои няколко часа преди употреба, а ако искате, можете да добавите и лимон, лайм или друга подобна съставка по желание
