"Свекървина салата" - рецептата е от свеки, изпълнението от мен, а всички у дома я обожават! И има само 112 калории:

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
"Свекървина салата" - рецептата е от свеки, изпълнението от мен, а всички у дома я обожават! И има само 112 калории:
"Свекървина салата" - рецептата е от свеки, изпълнението от мен, а всички у дома я...
6927
Източник: blitz.bg
"Свекървина салата" - рецептата е от свеки, изпълнението от мен, а всички у дома я обожават! И има само 112 калории:
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Имате ли си любима салата ? Днес ще ви разкрием нашата. Не е нито шопска, нито овчарска, а носи звучното и интересно име " Червената шапчица ".

Тя се превърна в истински хит в нета и социалните мрежи, затова бързаме да я споделим с вас. А ето и най-хубавата част - съдържа само 112 kcal/100 g. Ето и рецептата за тази вкусна, засищаща и диетична Свекървина салата :

Свекървина салата:

Продукти за 5 порции:

1 пак.майонеза

200 гр.пилешко филе – 200 грама

1 яйце

1 морков

1 картоф

100 гр.кашкавал

200 гр.чери домати

Начин на приготвяне:

Първо изпечете месото или го пригответе по начин, който обичате. След това го нарежете на малки кубчета, за да се охлади по-бързо.

Сварете картофите и морковите, без да ги белите.

Яйцето също трябва да се свари и да се нареже.

Салата Червена шапчица

Оформяне на салтата:

В подходяща купа комбинирайте месото, нарязаните зеленчуци и яйцето.

Смесете съставките с майонезата и разбъркайте добре.

Вземете чиния и сложете част от сместа в нея, а после леко натиснете отгоре. Опитайте се да я оформите в кръг.

Украса:

Вземете кашкавала и го настържете с помощта на ренде. След това го разпръснете в основата на чинията около салатата ви.

На върха й пък наредете чери доматките, които може да нарежете на половина.

Полезни съвети:

Може да нарежете доматите на четвъртинки

Поръсете отгоре с пресен копър.

Може да използвате не само пилешко, но и всякакво друго месо или например рулца от раци.

Може да добавите и още зеленчуци например лук, сладки чушки или грах.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft