За да се разхладите и дори да отслабнете, не е нужно да се отказвате от любимото си лятно лакомство - сладоледа. Всичко, което трябва да направите, е да си приготвите лесно сами сладолед с „магическа“ съставка , която едновременно разхлажда и действа отслабващо .
Предлагаме Ви двата най-вкусни варианта на сладолед за отслабване , които са невероятно лесни и бързи!
1.
Продукти: половин по-малката диня и няколко резенчета мента.
Приготвяне: Отделете сърцевината на динята от кората, почистете семките и я нарежете на парчета, след което я поставете в блендер. Измийте листата от мента, добавете ги в блендера и разбийте, докато получите гладка смес. Ако е прекалено гъста, добавете малко вода, след това изсипете сместа във формички за сладолед и замразете добре във фризера.
2. Екзотичен сладолед
Продукти: половин ананас, 1 краставица, 1 ябълка, 100 грама пресни листа спанак, 1 стрък прясна мента.
Приготвяне: Измийте и нарежете всички съставки, след което ги поставете в блендер. Ако е необходимо, добавете малко вода. Разбийте до гладка смес и разпределете във форми за сладолед, след което замразете във фризера за няколко часа.
.jpg)
Насладете се на перфектния домашен диетичен сладолед, която ще ви помогне да отслабнете вкусно!
