Става точно за 3 минути и е идеално ястие, когато си умрял от глад след работа и висене в задръстванията и не ти се чака

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Става точно за 3 минути и е идеално ястие, когато си умрял от глад след работа и висене в задръстванията и не ти се чака
Става точно за 3 минути и е идеално ястие, когато си умрял от глад след работа и висене в...
13991
Става точно за 3 минути и е идеално ястие, когато си умрял от глад след работа и висене в задръстванията и не ти се чака
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Приготвяне на кесадия с яйца и авокадо

Необходими продукти

яйца - 2-3 бр.
авокадо - 1/2 бр.
песто - 1 ч.л.
сол - 1 щипка
черен пипер - на вкус
олио - за намазване на тигана
доматено пюре - 3-4 с.л.
кашкавал - за поръсване

 

Начин на приготвяне

В сгорещен тиган слагаме малко олио, след това чукваме яйцата и ги разбъркваме. Подправяме ги със сол и черен пипер.

Към готовите вече яйца добавяме пестото и разбъркваме добре. Намазваме половината питката тортила с доматено пюре. Поръсваме с кашкавал. Добавяме яйцата, след това нарязаното на ивици авокадо и завършваме с кашкавал.

На бавен огън в незалепващ сух тиган поставяме кесадията и печем около 1 минута и половина от едната страна и 1 минута и половина от другата страна.
Нарязваме кесадията на половина и сервираме докато е топла.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft