Кои са храните полезни за плосък корем

Във готовият студен чай им много подсладители и консерванти, така че е той е твърде далече от идеята за здравословен и диетичен. По-добре си направи чай, остави го да изстине и после му сложи му лед. Ако пиеш по 4 чаши дневно имаш шанса да изгаряш по 266 калории повече за ден.