Това е любимата ми лятна салата с тиквички, само това ям и пак не ми писва, препоръчвам я горещо на всички любители на този зеленчук

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Това е любимата ми лятна салата с тиквички, само това ям и пак не ми писва, препоръчвам я горещо на всички любители на този зеленчук
Това е любимата ми лятна салата с тиквички, само това ям и пак не ми писва, препоръчвам я горещо...
15066
Това е любимата ми лятна салата с тиквички, само това ям и пак не ми писва, препоръчвам я горещо на всички любители на този зеленчук
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Пържени тиквички в салата? Защо не. Салатата е изненадващо лека и питателна в същото време. Комбинацията от тиквички с домати, ароматни зеленчуци и чесън е повече от успешна, всички ще я харесат.

Пилешките яйца могат да бъдат заменени с пъдпъдъчени: 5-6 пъдпъдъчи яйца за това ястие ще бъдат достатъчни. Пригответе ги за 4-5 минути. За дресинга на салатата използвайте заквасена сметана с масленост 10-15% или пълномаслено гръцко кисело мляко без добавки 

 

Съставките

тиквички 500 грама

домат 3 бр.

яйце 3-4 бр.

чесън 1 глава

магданоз 0,5 връзка

Заквасена сметана 150 грама

сол на вкус

Черен пипер на вкус

Слънчогледово масло 2 супени лъжици

 

Подготовка

Измийте тиквички, нарежете ги на кръгчета с дебелина до 5 мм. Сварете яйцата.
Сложете тиквичките в тиган с горещо масло. Изпържете от двете страни. Готовите тиквички се слагат върху чиния, покрита с хартиена кърпа, за да се премахне излишното олио по тях

салата от тиквички
Когато тиквичките се охладят, нарежете наполовина, поставете ги в салата.
Добавете домати и охладените варени яйца към тиквичките, нарязани на филийки. Нарежете още лук, магданоз и чесън и добавете в салатата. 

салата от тиквички
Изсипете заквасената сметана, сол, черен пипер на вкус и сервирайте веднага. 

Насладете се на лятното изобилие от пресни зеленчуци, заедно с рецептите ни ! Ако ви хареса това ястие, разкажете за рецептата на вашите приятели, те ще ви бъдат благодарни!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft