Учителката стана вирусна заради сутрешната си рутина, която повишава самочувствието на децата. Нейните изречения променят живота!
Видеото на учителка и нейните първокласници се превърна в истински хит в интернет.
Думи, които децата не забравят
Докато много родители се затрудняват да накарат детето си да носи чорапи, тази жена изгражда поколение от самоуверени, емоционално стабилни и мили деца . Нейната сутрешна рутина се състои от разговор и отговор между учителката и децата и е следната: „Готина съм. Умна съм. Силна съм. Обичана съм. Лидер съм. Красива съм. Мога да правя трудни неща. Мога да правя грешки. Нормално е да се правят грешки. Мила съм. Слушам. Уважавам. Добро дете съм. Ще имам най-хубавия петък!“
Накрая децата целуват ръката, докосват челото, поглеждат приятеля си и казват: „Много се радвам, че си тук.“ След това „заключват“ устата си и символично слагат ключа в джоба си, запазвайки позитивни думи за трудни моменти.
Защо това е важно?
Коментари от потребители на социалните мрежи показаха колко важна е тази практика: „Това допринася за човечеството с повече от 90% от работните места!“, „Вътрешното ми дете имаше нужда да чуе това“, „Някои деца никога не чуват това у дома, но го чуват от теб. Ти си всичко за тях.“
За много деца класната стая е може би единственото място, където някой им казва всеки ден, че са ценни, умни и обичани. Тази двуминутна рутина може да се превърне в гласа, който отменя всички негативни послания от околната среда. Тези думи не са просто „хубави фрази“, науката потвърждава тяхната сила. Позитивният вътрешен диалог при децата влияе върху:
- формиране на положителен самообраз
- по-добра емоционална регулация
- устойчивост на стрес
- готовност за приемане на провала като част от растежа
Когато едно дете научи, че е нормално да прави грешки, то става по-отворено към учене, изследване и развитие. Учителят не само изгражда самочувствие у децата, но и оформя мозъците на бъдещото поколение.
Как да въведем тази рутина у дома?
Най-красивата част от тази практика е нейната простота. Не е нужно да сте преподавател, за да я приложите:
- повтаряйте утвържденията с децата всяка сутрин - по време на закуска, в колата, преди училище
- адаптирайте ги към вашето семейство (напр. „Аз съм ценен. Аз съм обичан. Мога да правя всичко, което искам“)
- направете малък ритуал: целувка по ръка, усмивка, зрителен контакт.
Ключът не е в съвършенството, а в постоянството. Децата имат нужда да чуват положителни послания отново и отново, особено когато им е трудно да им повярват.
