Гответе всяко месо по този начин в една тенджера (един съд) – лесно, вкусно и и става сочно и крехко като масло!
Това ястие с печено месо и зеленчуци е истинско откритие за ежедневието: сочно, ароматно и невероятно лесно за приготвяне.
Независимо дали изберете агнешко, говеждо, свинско или пилешко, резултатът винаги е крехко месо, което се топи в устата ви.
Вдъхновена от традиционното бавно готвене, тази рецепта съдържа същата дълбочина на вкуса, но за много по-кратко време – идеална за натоварени дни.
С минимални усилия получавате елегантно ястие, което изглежда и има вкус сякаш е от топ ресторант и е идеално за семейни вечери, приготвяне на храна или общуване с гости. Ето какво ви е необходимо за сочното и много вкусно Крехко месо на фурна със зеле :
Крехко месо на фурна със зеле
Необходими съставки:
- 1 кг месо (агнешко, говеждо, свинско или пилешко)
- 2 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици оцет
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 1 супена лъжица настърган чесън
- 1 супена лъжица нарязан магданоз
- 1 супена лъжица нарязан кориандър
- 1 супена лъжица горчица
- 1 чаена лъжичка кимион
- 1 чаена лъжичка смлян кориандър
- 1 чаена лъжичка червен пипер
- 1 чаена лъжичка сол
- ½ чаена лъжичка черен пипер
- ½ чаена лъжичка куркума
- 200 г настъргано зеле
- 100 г настърган морков
- 1 супена лъжица доматено пюре, разредено с 1 чаша вода
- 1 чаена лъжичка зеленчуков бульон
- 5 зърна кардамон
- 2 дафинови листа
Приготвяне:
1.
2. Добавете настъргания чесън, нарязания магданоз, кориандъра, горчицата и всички подправки. Разбъркайте добре.

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube
4. Подредете нарязаното зеле и моркови в огнеупорна тава.
5. Смесете доматеното пюре с водата и бульона, след което го залейте върху зеленчуците.

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube
7. Добавете кардамона и дафиновите листа за вкус.
8. Покрийте с хартия за печене и алуминиево фолио.
9. Печете в предварително загрята фурна на 200 °C за около 2 часа или докато месото омекне напълно.

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube
10. Преди сервиране, полейте месото със соковете от тигана, поръсете с пресен кориандър и сервирайте топло с ориз или хляб.

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube














