В природата често пъти намираме отговор на най-големите си въпроси и облекчение на най-упоритите си болежки. Днес ще ви представим няколко листа, които са известни с естествените си ползи при лечение на диабет, високо кръвно налягане, болки в тялото, висок холестерол и лошо кръвообращение.
Ето пълния списък:
1.
Ползи: Понижава кръвната захар, подпомага храносмилането и има противовъзпалителни свойства.
.jpg)
Снимка: pixabay
Употреба: Чаят от дафинов лист се консумира широко.
2. Листа от малина
Ползи: Богати на антиоксиданти, те помагат за регулиране на нивата на кръвната захар, понижаване на холестерола и подобряване на кръвообращението.
Снимка: pixabay
Приложение: Чаят от листа от малина е ефикасен и лесен за приготвяне.
3. Маслинови листа
Ползи: Те понижават кръвното налягане, борят се с лошия холестерол (LDL) и съдържат антиоксиданти.
Приложение: Чаят от маслинови листа често се използва за подпомагане на сърдечно-съдовото здраве.
4. Листа от кашу
Ползи: Флавоноидите и танините помагат за регулиране на диабета, понижаване на кръвното налягане и намаляване на възпалението.
Снимка: pixabay
Указания: Дъвчете пресни листа или си направете отвара.
5. Листа от мента
Ползи: Те подобряват кръвообращението, намаляват мускулните болки и имат успокояващи свойства.
Указания: Пригответе чай или компреси с листа от мента.
6. Хвощ
Ползи: Подобрява кръвообращението, намалява задържането на течности и помага за контролиране на кръвното налягане.
Снимка: pixabay
Приложение: Чаят от листа от хвощ има диуретични и противовъзпалителни свойства.
7. Листа от розмарин
Ползи: Подобрява кръвообращението, облекчава болката и регулира кръвното налягане.
Снимка: pixabay
Приложение: Използва се под формата на чай или масаж с ароматното масло.
Тези листа могат лесно да бъдат включени в ежедневната ви диета, добавени към чайове, настойки или дори използвани в готвенето. Въпреки това, преди да започнете каквато и да е физиотерапия, се препоръчва да се консултирате с лекар или специалист, особено ако вече приемате лекарства.
Като бонус ви представяме рецептата на д-р Франк Суарес за напитка, която според него е натурален еликсир срещу куп болести и оплаквания.
Снимка: колаж "За Жената"
Рецептата на д-р Суарес: Здраве във всяка чаша!
Това натуропатско лекарство, препоръчано от д-р Франк Суарес, може да помогне в борбата с рака, диабета, лошото кръвообращение и високото кръвно налягане – всичко това без скъпи лекарства.
Известният натуропат д-р Суарес сподели това мощно билково лекарство, което е дало невероятни резултати. Използвайки само натурални листа и куркума, този прост домашен чай може да подпомогне тялото при лечение на хронични състояния като рак, диабет, лошо кръвообращение и хипертония, без скъпи фармацевтични продукти. Тази билкова смес използва лечебните свойства на тропическите листа, използвани от векове в традиционната медицина.
.jpg)
Снимка: Фейсбук
СЪСТАВКИ:
- 4 листа от гуава. Листата от гуава са богати на антиоксиданти, особено кверцетин, който има противовъзпалителни и антидиабетни свойства, помага за регулиране на кръвната захар, понижаване на холестерола и поддържане на имунитета.
- 4 листа от гуанабана (гравиола). Известни с потенциалните си противоракови свойства, листата от гуанабана съдържат ацетогенини, за които се смята, че инхибират растежа на раковите клетки, намаляват възпалението и успокояват нервната система.
- 4 листа от манго. Листата от манго са богати на флавоноиди и феноли, които подпомагат здравето на сърцето, кръвообращението и контрола на кръвната захар.
- 1/2 чаена лъжичка куркума на прах. Куркумата е едно от най-мощните противовъзпалителни средства в природата, което подпомага функцията на черния дроб, понижава кръвното налягане, подобрява кръвообращението и съдържа куркумин, чийто противораков потенциал се проучва.
- 500 мл (около 2 чаши) вода.
Снимка: pixabay
УКАЗАНИЯ:
1. Измийте старателно листата от гуава, гуанабана и манго, за да отстраните всякакви замърсявания или остатъци.
2. Нарежете листата на по-малки парчета, за да освободят по-лесно полезните си свойства.
3. Поставете нарязаните листа в средно голяма тенджера.
4. Залейте с половин литър вода (500 мл).
5. Добавете 1/2 чаена лъжичка куркума на прах.
6. Оставете сместа да заври на среден огън и я оставете да къкри 15 минути. През това време листата ще освободят активните си съединения във водата, създавайки мощна билкова запарка.
7. След 15 минути прецедете чая през фина цедка или тензух.
8. Сервирайте горещ или топъл в стъклена или керамична чаша, като избягвате пластмаса, за да запазите естествените съединения.
УКАЗАНИЯ:
Дозировка: Пийте по една чаша всяка сутрин на гладно.
Продължителност: Продължете 14 дни (2 седмици).
Допълнителен съвет: Можете да повтаряте този цикъл веднъж месечно, за да поддържате ефекта, особено при хронични заболявания.
ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО (КАКВО МОЖЕ ДА ПОДПОМАГА ТАЗИ НАПИТКА):
- Регулира кръвната захар по естествен път. Доказано е, че листата от гуава и манго подпомагат инсулиновата функция и спомагат за понижаване на нивата на кръвната захар, което е особено полезно за хора с преддиабет или диабет тип 2.
- Подобрява кръвообращението. Антиоксидантите в тези листа помагат за отпускане на кръвоносните съдове, намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци и подобряват кръвообращението в тялото.
- Понижава високото кръвно налягане. Запарката има леки диуретични свойства и насърчава отпускането на артериалните стени, като помага за понижаване на кръвното налягане с течение на времето.
- Подпомага превенцията на рака. Листата от гуава са ценени в традиционната медицина заради цитотоксичните си свойства, които могат да се борят с анормалния клетъчен растеж.
- В комбинация с куркума, тази напитка осигурява силна антиоксидантна защита.
- Укрепва имунитета и детоксикира.
- Куркумата и листата от гуава помагат на черния дроб да филтрира токсините по-ефективно и укрепват имунната система, за да се предпазят от инфекции и хронични заболявания.
ВАЖНИ БЕЛЕЖКИ:
Това е допълнително средство, което може да подпомогне благосъстоянието и оздравяването, но не трябва да замества професионалното медицинско лечение, особено при сериозни или напреднали заболявания. Консултирайте се с лекар преди употреба, ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства (особено за диабет или кръвно налягане). Избягвайте прекомерна консумация. Ограничете се до една чаша на ден, освен ако не е предписано друго от медицински специалист.
