Ноктите могат да бъдат ценен индикатор за нашето здраве.
Всякакви внезапни промени във външния им вид трябва да ни накарат да посетим лекар.
Интернистката Бхавини Шах предупреждава в WalesOnline за симптомите на заболявания , които могат да се проявят по ноктите .
В тази статия ще научите повече за това как ноктите могат да сигнализират за заболяване.
Какво казва специалистът?
Въпреки че чупливите нокти са често срещани с напредване на възрастта, някои промени винаги трябва да бъдат изследвани от специалист.
Снимка: pixabay
Интернистът подчертава, че ако кожата около нокътя започне да боли, да се зачервява, подува и сърби, това може да е признак за инфекция и трябва да посетите лекар.
Седем тревожни промени. Ако ги забележите, посетете лекар!
Има 7 тревожни промени, които трябва да сигнализират за посещение при лекар:
Нокти с форма на лъжица:
Тази форма може да показва тежък железен дефицит и анемия, особено при жени след бременност.
Други симптоми на анемия включват главоболие, бледа кожа, задух и постоянна умора.
Разцепени върхове на ноктите и неправилна нокътна плочка:
Меките, цепящи се и чупливи нокти могат да бъдат признак на хипертиреоидизъм, когато щитовидната жлеза произвежда прекомерни количества хормони.
Чупливи нокти:
Ноктите, които лесно се чупят, цепят и растат бавно , заедно с бели ивици, могат да бъдат индикатор за хипотиреоидизъм, при който щитовидната жлеза произвежда недостатъчно количество хормони.
Червени/лилави линии:
Без видимо нараняване, тези линии под нокътя могат да показват сърдечно заболяване.
Снимка: pixabay
Бели нокти:
Белият цвят на ноктите може да е признак на проблеми с черния дроб , особено ако са налице други симптоми като загуба на апетит, пожълтяване на кожата и умора без видима причина.
Малки депресии:
Вдлъбнатините и ямките по ноктите могат да бъдат признак на кожни проблеми като псориазис или алопеция ареата, при които кожата може да бъде суха, напукана, сърбяща и болезнена.
Снимка: pixabay
Хоризонтални линии:
Дълбоките линии или вдлъбнатини по ноктите , известни като линии на Бо, могат да бъдат резултат от сериозно заболяване или инфекция.
Тези линии са се появили и при някои пациенти след възстановяване от COVID-19.
Снимка: pixabay
Ако забележите някоя от тези промени в ноктите си, е важно да се консултирате с лекар , тъй като те могат да сигнализират за сериозни здравословни проблеми.
Ноктите често са първите признаци, че нещо не е наред с тялото ни.
Ето защо е важно да им обърнем внимание и да не пренебрегваме състоянието им.
Редовните прегледи и наблюдението на промените могат да помогнат за ранното откриване на сериозни здравословни проблеми.
В допълнение към факта, че ноктите могат да показват специфични здравословни проблеми , промените в тях могат да сигнализират и за липса на хранителни вещества в диетата ни.
Здравите нокти трябва да са гладки, равномерно оцветени и без никакви аномалии.
Ако се появят някакви нередности, препоръчително е да се обмислят промени в начина на живот, диетата и евентуално да се консултирате със специалист.
Хидратацията и балансираната диета, богата на витамини и минерали, също могат да допринесат за по-добро здраве на ноктите.
Понякога проблемите със здравето на ноктите могат да бъдат причинени и от прекомерна употреба на химикали или често нанасяне на лак за нокти.
В допълнение към здравословните аспекти , правилната грижа за ноктите също е важна , което включва редовно почистване и използване на хидратиращи кремове.
Генетиката също може да играе важна роля, така че е добре да сте информирани за възможни наследствени проблеми със здравето на ноктите.
Здравите нокти са отражение на цялостното ни здраве и редовната им поддръжка трябва да бъде част от ежедневната ни грижа за тялото.
Желаем ви добро здраве!
