Навиците, които се изграждат още в ранните години на детството, често съпътстват човека през целия му живот, като влияят не само върху отношението към храната, но и върху общото здравословно състояние. Макар храненето обикновено да се възприема като обикновен източник на енергия, всъщност неговото значение е много по-дълбоко и многопластово – особено когато става дума за имунната защита и правилното функциониране на храносмилателната система.
Чувството за умора, постоянната отпадналост, подуването на корема и дори появата на тъмни кръгове под очите често са първите тихи сигнали, че в организма се развива нарушение, което започва от храносмилателната система и впоследствие, подобно на верижна реакция, засяга и други органи и системи. На първо място страда имунната система, тъй като състоянието на червата е от решаващо значение за начина, по който тялото реагира на външни и вътрешни фактори.
Снимка: Printscreen/youtube/RTS Ordinacija - Официален канал
Храната не е просто източник на енергия. Храносмилателната система не служи единствено за доставяне на хранителни вещества и градивни елементи, а представлява основният „регулатор“ на имунитета. Когато червата функционират правилно и са в добро състояние, се наблюдава т.нар. толерантен отговор на организма, който не води до сериозни увреждания. Това има значение и при други заболявания – като високо кръвно налягане, диабет или съдови проблеми. Често именно храносмилателната система дава най-ранните признаци за тях – обяснява проф. д-р Каменов.
Навиците, формирани в детска възраст, обикновено остават трайни и оказват влияние през целия живот, оформяйки както хранителното поведение, така и цялостното здраве. Въпреки че храненето често се разглежда единствено като източник на енергия, неговата роля е значително по-сложна и съществена – особено по отношение на имунитета и работата на храносмилателната система. Именно поради това, както предупреждава проф. д-р Борислав Каменов, неправилно изградени хранителни модели в ранна възраст могат да имат дълготрайни негативни ефекти върху организма.
Умората, хроничната слабост, усещането за подут корем и тъмните кръгове под очите често са първите дискретни сигнали , че в организма протича нарушение, започващо от храносмилателния тракт и постепенно обхващащо други органи. Най-напред се засяга имунната система, тъй като здравето на червата е ключов фактор за реакцията на тялото към различни външни и вътрешни въздействия.
Храната не бива да се разглежда само като енергиен източник. Храносмилателната система не само осигурява хранителни вещества и градивни компоненти, но играе и ролята на основен „регулатор“ на имунната система. Когато червата са здрави, организмът проявява т.нар. толерантен отговор, който не води до сериозни увреждания. Това се отнася и за състояния като високо кръвно налягане, диабет и съдови заболявания, които често дават първите си сигнали именно чрез храносмилателната система – допълва проф. д-р Каменов.
