Здравословният начин на живот и здравословното хранене трябва да са приоритет за всеки.
Здравословният начин на живот обаче не означава непременно, че тялото ни ще бъде освободено от токсини.
Ако изпитате някой от следните 9 симптома , незабавно започнете процес на детоксикация , защото здравето ви не е игра!
9 симптома, с които тялото сигнализира, че се нуждае от спешно пречистване
1. Ниска енергия
Изтощението и ниските нива на енергия могат да показват, че тялото е пълно с токсини.
2.
Ако често изпитвате главоболие без причина, може да опитате първо да изпиете 1-2 чаши чай за детоксикация, преди да вземете 1-2 пакета лекарства.
3. Проблеми с жлъчния мехур
Яденето на храни с високо съдържание на мазнини може да причини стомашна болка, тъй като жлъчният мехур не понася повече токсини.
Ако детоксикацията не се вземе насериозно, ви заплашват камъни в жлъчката.
4. Запушен нос
Затрудненото дишане и честата назална конгестия също могат да са проява на токсини.
5. Топлинни вълни
Ако често изпитваме необясними горещи вълни, това може да е друг симптом на сърдечен стрес. Не трябва да приемаме тези сигнали лекомислено, трябва незабавно да детоксикираме тялото!
6. Жълт или бял език
Ако езикът ни пожълтява или побелява и дъхът ни се влошава, е време за детоксикация. Цветът на здравия език е розов или бледочервен.
7. Мазнини в корема
Натрупването на мазнини по корема може да показва натрупване на токсини в тялото. Имате нужда от диета за детоксикация, която да задвижи метаболизма ви и също така да регулира нивата на холестерола.
8. Проблеми с кожата
Суха кожа, сърбящи обриви, пъпки – всичко това може да показва, че тялото ни е "натровено" отвътре и спешно се нуждаем от детоксикация.
9. Безсъние
По време на сън тялото освобождава мелатонин, който може да повлияе на токсините.
При безсъние обаче може да се нарушат метаболитните процеси, което може да попречи на отделянето на токсини.
Ето няколко начина да премахнете токсините, които дебнат в тялото ви!
- натурални рецепти за детоксикация
- повече движение сутрин
- лимфен масаж
- сауна
- редовни упражнения
- масажни движения под душа
- консумация на натурални, детоксикиращи сокове и смутита
Споделете тази информация с близките си - те заслужават да я знаят!
