Бъркана спаначена баница: бърза вечеря за по-малко от 30 минути!

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Бъркана спаначена баница: бърза вечеря за по-малко от 30 минути!
Бъркана спаначена баница: бърза вечеря за по-малко от 30 минути!
10370
Бъркана спаначена баница: бърза вечеря за по-малко от 30 минути!
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Просто разбъркайте и изпечете! Ще имате лесна вечеря за по-малко от 30 минути само с няколко съставки, които вероятно вече имате в кухнята си. Ето какво ви трябва за тази вкусна Бъркана спаначена баница :

Бъркана спаначена баница

Продукти:

  • 3 яйца
  • 1 чаша кисело мляко
  • 1/2 чаша олио
  • 1 чаша
  • царевично брашно 1 пакетче бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка лют червен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер
  • 1 чаша фино сирене
  • 500 г спанак
  • 1 глава лук
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаша брашно

Приготвяне:

Първо в дълбока купа сложете нарязания спанак и посолете. Разтрийте спанака с ръце, докато омекне. Отцедете водата, която ще отдели, и я сложете в отделен съд.

Добавете наситнения лук към спанака и разбъркайте.

В друга купа сложете зехтина и яйцата и ги разбийте. Добавете киселото мляко и разбъркайте до гладкост. Отделете 3 супени лъжици от тази смес в отделна купа.

Към сместа от течни съставки добавете брашното, царевичния грис, солта, подправките и бакпулвера и разбъркайте добре. Добавете сиренето и разбъркайте.

приготвяне спаначена баница

Добавете сместа от спанак и лук и разбъркайте отново, докато стане гладка.

Изсипете я в предварително намазнена средно голяма тава и разпределете равномерно. Отгоре изсипете 3-те с.л., които предварително сте отделили.

бъркана баница със спанак

Сложете да се пече в загрята фурна на 170 градуса за 25 минути. Нарежете и сервирайте - да ви е сладко!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft