Вечно запушен нос, затруднено дишане, главоболие? Причината се крие в червата ни! Ето как да си помогнем:

Проблемът с вечно запушения нос може би се крие в червата ви! Не вярвате? Тогава прочетете редовете по-долу:

Имате ли затруднено дишане, защото носът ви постоянно е блокиран? Проблемът със синузита може да се крие в червата ви. Симптоми като кашлица, главоболие, треска и раздразнено гърло могат да са причинени от нещо толкова тривиално като  храносмилателни проблеми .

Причинителят са зловредни гъбички, попаднали в тялото

За съжаление, злодеят бързо се разпространява в тялото, навлизайки в белите дробове и мозъка.

Това е така, защото токсините, произведени от него, навлизат в кръвта.

За да ви дадем по-ясна представа, ще цитираме проучване в клиниката Майо, изследвало 210 пациенти с хроничен синузит. Чрез проби от слуз от носната кухина било установено, че 96% от тях имат кандида.

Тоест, хроничният синузит ( гъбичен синузит ) не е нищо повече от реакция на организма, който страда от патогенни гъбички.

Някои хора, тъй като са по-чувствителни, в крайна сметка развиват по-големи проблеми, като кандидоза.

Други симптоми на гъбична инфекция в червата, в допълнение към казаното вече, са:

- болка в тялото

- лош дъх

- умора

- замаяност

- гадене

- акне

- вагинални заболявания

- кожни проблеми

- раздразнение

Някои храни стимулират растежа на гъбичките, например:

- рафинирана захар

- брашно

- бирена мая

- млечни продукти (с изключение на натурално кисело мляко)

- сладки напитки

- алкохолни напитки (главно бира)

В допълнение, някои лекарства, като антибиотици и самия стрес, също са вредни.

За щастие съществуват естествени алтернативи, които могат да се преборят с гъбичките.

Добавки и лекарства: потърсете добавки с каприлова киселина.

За тези, които не знаят, каприловата киселина се съдържа в кокосовото масло, така че го включете в диетата си!

Чесън, куркума и сода за хляб също помагат.

Трябва също да консумирате пробиотици и храни, богати на лактобацили, като натурално кисело мляко (за предпочитане домашно приготвено) и кефир, тъй като те могат да възстановят чревната бактериална флора.

- Диета: както казахме, избягвайте захарните храни и алкохолните напитки.

Елементарно нещо, което можем да направим у дома, са промивка на носа и устната лигавица:

Как да направим промивка на носа

Изсипете 1 чаена лъжичка сол и половин лъжичка сода за хляб в чаша гореща вода.

Разбъркайте добре и вдишайте.

Промивайте носа така два пъти на ден, докато инфекцията изчезне.

Ако ви боли гърлото, можете да изплакнете устата си с топла вода и сол.

Това помага за отваряне на дихателните пътища и борба с възпалението.

Най-ефективните етерични масла срещу гъбична инфекция, причиняваща горните симпотми, са евкалиптово, масло риган и масло от мащерка.

Използвайки тези методи, вашите дихателни проблеми със сигурност ще изчезнат или поне ще намалеят.