Не търпете болката! Просто използвайте тези инструменти!
Повечето хора страдат от болки в ставите поради проблеми като ревматизъм, остеоартрит или артрит. Те могат да бъдат причинени и от редица други фактори и причини, като влажно време.
В повечето случаи е невъзможно напълно да се премахнат тези болки, но болката може значително да се намали.
Ние ви предлагаме най-ефективните природни лечения!
Едно от най-ефективните домашни средства за лечение на болки в ставите е прилагането на топлина. Можете да използвате торба с гореща сол, електрическа нагревателна подложка или нагревателен компрес.
При възпаление на ставите трябва да се прилага хладно, а не горещо. За това можете да използвате пакети с лед. Но винаги ги покривайте с кърпа или кърпа, за да не влизат в контакт с кожата.
Лененото семе е естествено лекарство, което може да се използва за борба с болки в ставите. Съдържа високи нива на омега-3 киселини, които са много полезни за намаляване на възпалението и болката.
Препоръчително е да се консумират 1-2 супени лъжици прясно смлени семена, както и 1-2 супени лъжици ленено масло дневно.
В копривата има вещество, което действа като естествена защита на растението и е много ефективно за намаляване на болките в ставите, когато се прилага директно върху кожата.
Копривата има диуретични свойства, които помагат за отстраняването на течности от възпалените стави, така че инфузията от това растение може да бъде много полезна.
Доказано е, че боровинките и къпините намаляват болките в ставите благодарение на естествените им противовъзпалителни свойства, използвани от древни времена.
Напитките от джинджифил също могат да бъдат много ефективни за страдащите от ставни състояния, тъй като те са естествени противовъзпалителни средства със силни болкоуспокояващи ефекти в допълнение към подобряването на кръвообращението.
Ананасът и черешите са едни от най-добрите плодове за лечение на възпаление поради техния уникален състав. Това позволява бързото лечение на синини и подуване, както и болки в ставите поради физическо нараняване или операция. Най-добре се консумират за закуска 3-4 пъти седмично и всеки ден при силна болка.
Прилагайки тези съвети, ще получите резултати и значително ще подобрите качеството си на живот.
