Макар да знаем, че бързите и нездравословни храни предизвикват повишаване на килограмите, апетита и вреда на здравето, обикновено са по-силни от разума.
С този проблем се е сблъскала и американката Дона Дочерти, която ежедневно в своя организъм внасяла над шест газирани напитки и ядяла само в ресторанти за бързо хранене.
Още от тийнейджърските дни мъка я мъчила с нейните 100 кг, но когато дошло време да се омъжва и да търси сватбена рокля, проблемът станал по-голям. Въпреки това, той започнал да я мотивира да промени своя хранителен режим.
Започнала да се храни здравословно, да си готви и да се упражнява. Успяла да отслабне достатъчно и да влезе в желаната сватбена рокля, но с това не спряла в намерението си да продължи да отслабва.
Основната хранителна стока, която изключила от диетата си е захарта, за които се смята, че е ключов момент от отслабването.
Днес Дона е 45 кг с манекенски мерки.
