Жестоката истина за вредата от картофите, която не сте и подозирали

За сравнение, в едно барче Snickers има малко под шест бучки захар, а в една кутия Coca-Cola - седем и една четвърт.

Храни, като хляб и тестени изделия, също съдържат много захар, защото телата ни разграждат въглехидратите в глюкоза. Констатациите доведоха учени до заключението, че въглехидратите могат да увеличат честотата на затлъстяване.