Как да се отървем от болките в гърба само за 60 секунди? Вижте колко е лесно (ВИДЕО)

Твърде много време, прекарано на работа в едно положение и нередовната физическа активност могат да предизвикат болки в гърба.

Болките са ежедневие за много хора, но знаете ли, че може да се отървете от тях само с 60 секунди упражнения?

Вижте и се убедете сами: