Не сте чували за този плод, но той съдържа ударни дози витамин С! Подмладява, вдига имунитета и смъква килограми като детска игра:

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Не сте чували за този плод, но той съдържа ударни дози витамин С! Подмладява, вдига имунитета и смъква килограми като детска игра:
10666
Източник: pik.bg
Не сте чували за този плод, но той съдържа ударни дози витамин С! Подмладява, вдига имунитета и смъква килограми като детска игра:

Може би ще ви изненадаме, но лимоните и портокалите далеч не са най-богатият източник на витамин С в природата. Днес ще ви представим един невзрачен на вид плод , който обаче съдържа ценния витамин в ударни дози.

Ацеролата е малък плод, който прилича на череша.

Той се използва стотици години като лечебно растение в Латинска Америка, като най-голямото му предимство е високото съдържание на витамин С . Всъщност ацеролата съдържа в пъти повече от този витамин в сравнение с портокалите.

ацерола

Високото съдържание на витамин С подпомага образуването на колаген, който е важен за изграждането на здрава кожа. Освен витамин С, плодът съдържа и голямо количество витамин А. Комбинацията от двата витамина стимулира производството на били кръвни телца и оттам – имунната система.

Плодът съдържа много малко калории. Той ускорява метаболизма и намалява риска от затлъстяване. Той също така облекчава подуването на корема, премахва спазми и помага при други стомашно-чревни проблеми.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft