Прочистването на дебелото черво идва от древна Гърция, когато хората са използвали почистващи препарати, за да освободят телата си от излишната слуз и несмляната храна.
През 21 век вече е известно, че прочистването на дебелото черво третира симптомите на умора, главоболие, липса на енергия и наддаване на тегло, тъй като именно натрупването на изпражнения също натрупва токсини в кръвния поток.
Такова прочистване може да има положителни ползи, включително подобряване на психичното здраве и имунитета.
Защо е важно да се премахнат излишните изпражнения и да се прочистят червата
Едно от основните предимства на детоксикацията на тялото е ефектът му върху процеса на стареене. Да се научите да използвате този процес ефективно ще добави години към начина ви на живот.
Излишните изпражнения в червата могат да причинят заболяване
Когато позволите на нездравословни токсини като излишните изпражнения да се натрупват в тялото ви, е много вероятно да създавате заболяване в сравнение с някой, който често изхвърля токсините от тялото.
Детоксикацията на тялото води до по-здравословен начин на живот, което го прави готов да побеждава ненужните бактерии и вируси. Поради тази причина ще можете да се борите с болестта по-редовно.
Лечебната сила на ябълковия оцет
Ябълковият оцет се препоръчва за прочистване на тялото от замърсявания. Той е с високо съдържание на витамини, минерали и калий, които подпомагат процеса на почистване и заздравяване. Те също така помагат за доброто храносмилане и движението на червата.
Калият, който е основната съставка в ябълковия оцет, произвежда токсични отрови, които могат да бъдат отстранени от тялото. Не само това, ябълковият оцет е и органичен антибиотик, който поддържа имунната ви система.
Прочистване на дебелото черво с оцет и мед
Преди да започнем с обяснението, трябва да ви напомним, че следното средство е подкрепата, която придружава по-официалната детоксикация.
Това не означава, че не действа самостоятелно, но работи много по-добре, ако напитката придружава диета, която е богата на хранителни вещества и прясна храна.
Първо се отървете от лошите си навици. Изхвърлете всички цигари, алкохол, сода и кафе. Преработени захари и наситени мазнини. Опитайте се да избягвате преработените храни.
Топла напитка с оцет и мед за прочистване на червата
По-долу е една домашна напитка за пиене всяка сутрин. За прочистване на дебелото черво и започване на деня балансирано и освежено.
Първо сварете 1/4 литър вода в чайник. Добавете 2 супени лъжици ябълков оцет към гореща вода. След това добавете 1 супена лъжица мед.
Разбъркайте мед в топла вода и разтвор на ябълков оцет. Препоръчително е да пиете тази здравословна стимулираща напитка всяка сутрин преди закуска, за предпочитане топла към гореща.
Какво ще направи тази напитка в тялото ви?
Той помага за разграждането на храносмилателните ензими, които подпомагат усвояването на хранителните ензими, което прави храносмилането много по-лесно.
Разграждане на слуз в тялото и почистване на лимфните възли за подобряване на лимфната циркулация.
