За плосък корем и добре оформени коремни мускули е много важно да спортувате редовно и да внимавате за диетата си.
Но ако отдавна не сте се грижили за външния си вид и имате нужда от бързо връщане на гъвкавостта на тялото си, опитайте тази рецепта за напитка , за която казват, че дава моментални резултати и е абсолютен хит в интернет.
Освен че е много ефективна, тази напитка се приготвя лесно.
Това е и най-добрият начин да започнете здравословна и добре балансирана диета. Изпийте това и ще загубите 8 килограма мазнини само за три дни.
РЕЦЕПТА
1. Вземете връзка пресен магданоз и го пасирайте добре в кухненски робот.
2.
3. Добавете половин чаша вода, след което разбъркайте още няколко секунди, за да изгладите сместа.
Тази смес действа изключително бързо и ще забележите резултати само след 2-3 дни. Тайната на ефективността й се крие в магданоза, който е пълен с витамини и минерали, които помагат за правилното храносмилане на храната.
Лимонът от друга страна помага за изгарянето на мазнини. Освен че ще оформи и намали размера на корема, тази напитка ще помогне и за подобряване на метаболизма .
За оптимални резултати трябва да пиете тази напитка на празен стомах всяка сутрин в продължение на пет дни. След това направете почивка от 10 дни и повторете процедурата.
През този период, докато ускорявате отслабването, трябва да пиете много вода, в която можете да поставите парченца плодове и зеленчуци, за да подобрите вкуса.
Пийте зелен чай, спортувайте, прекарвайте повече време на чист въздух, гледайте диетата си и бъдете позитивни.
