Изпитвали ли сте внезапна, неприятна болка в краката , която ограничава ежедневието ви?
Това е много неприятен проблем, който може да доведе до безсъние и свързани с него здравословни проблеми.
Имаме няколко страхотни съвета за вас, които със сигурност ще ви бъдат полезни!
Например, опитайте тази вана според инструкциите от YouTube.
Тя е като балсам за болните крака.
Как да си приготвим лечебна вана за крака?
Нуждаем се от:
- 5 литра топла вода
- 3 супени лъжици морска сол
- 3 супени лъжици ябълков оцет
- 5 с.л. прясно мляко
- капка йод
- етерично масло от мента
Процедура:
Налейте вода в мивката и добавете морска сол.
Снимка: YouTube
Снимка: YouTube
След това добавете ябълков оцет, мляко и капка йод и масло от мента.
Снимка: YouTube
Снимка: YouTube
Разбъркайте всичко добре и потопете краката си в тази вана.
Снимка: YouTube
Оставете краката си вътре, докато водата се охлади.
След това не ги изплаквайте, а просто ги подсушете и си сложете топли чорапи.
Ваната ще ви помогне да се отървете от болката и отока.
Внимание: При венозни заболявания водата не трябва да е твърде гореща, а само топла.
